당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1722887 | 오광수가 된거 진짜 몰라요? 10 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 3,042 |
| 1722886 | 습관적으로 코푸는 남편 8 | 000 | 2025/06/08 | 878 |
| 1722885 | 리박스쿨 등 댓글 직업인 분들, 큰 돈 당길 수 있는 기회가 왔.. 7 | 영통 | 2025/06/08 | 788 |
| 1722884 | 소지섭 나이드니.. 27 | 광장 | 2025/06/08 | 12,420 |
| 1722883 | 이마트 고래잇 뭐 살거 많나요? 6 | 이마트 고래.. | 2025/06/08 | 1,917 |
| 1722882 | 오광수 민정수석 우상호 정무수석 23 | ... | 2025/06/08 | 2,943 |
| 1722881 | 저는 민주당이 더 강한 민주당이 되길 바라는 사람입니다 3 | ᆢ | 2025/06/08 | 673 |
| 1722880 | 트럼프 다리 밑으로 기어간다?? 5 | ... | 2025/06/08 | 806 |
| 1722879 | 징집병에게 말이 안됩니다. 청원 도와주세요 10 | 아들지켜 | 2025/06/08 | 1,291 |
| 1722878 | 내년 서울 시장 선거 26 | hafoom.. | 2025/06/08 | 3,795 |
| 1722877 | 왜 중도를 찾아요? 11 | 몽이깜이 | 2025/06/08 | 1,190 |
| 1722876 | 중도 싸이트는 어딜까요? 25 | ᆢ | 2025/06/08 | 1,595 |
| 1722875 | 애국가 | .. | 2025/06/08 | 260 |
| 1722874 | 친정조카결혼축의금 (50만원} 33 | 가족의단위 | 2025/06/08 | 4,975 |
| 1722873 | 맨홀 뚜껑 얘기하는 이재명 영상 4 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 991 |
| 1722872 | 요즘은 영어회화 학원 거의 없어졌죠? 2 | 앱 | 2025/06/08 | 1,687 |
| 1722871 | 5.18은 폭동이라던 전 수영선수 new 글(더쿠펌) 11 | .. | 2025/06/08 | 2,347 |
| 1722870 | 제발 제발 뻘글에 댓글 달지 맙시다!! 12 | 제발 | 2025/06/08 | 515 |
| 1722869 | 총리ㆍ장관청문회 6 | ... | 2025/06/08 | 1,252 |
| 1722868 | 밥먹으면 계속 배부른 병(?)도 있나요? 16 | 흠 | 2025/06/08 | 2,020 |
| 1722867 | 20년전 큰아이 임신했을 때 11 | 아오 | 2025/06/08 | 2,477 |
| 1722866 | 2찍이라 행복한 사람 8 | .. | 2025/06/08 | 1,340 |
| 1722865 | 트럼프 및 G7 초청 11 | .. | 2025/06/08 | 1,897 |
| 1722864 | 스텐컵 쇠맛이 너무 좋아요 10 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 2,126 |
| 1722863 | 이재명대통령이 가장 행복했다고 한 시절 6 | 이해됨 | 2025/06/08 | 1,905 |