입짧은 아이, 억지로 라도 아침은 꼭 먹이는데요
날씨가 더워지니 입맛도 떨어지는지
남기는 양이 점점 많아지네요
오늘 아침 다들 어떤 메뉴 드셨나요
간단한 아침메뉴 있으면 저도 좀 알려주세요
한식 양식 다른 종류도 다 좋습니다
마구마구 추천해주세요
입짧은 아이, 억지로 라도 아침은 꼭 먹이는데요
날씨가 더워지니 입맛도 떨어지는지
남기는 양이 점점 많아지네요
오늘 아침 다들 어떤 메뉴 드셨나요
간단한 아침메뉴 있으면 저도 좀 알려주세요
한식 양식 다른 종류도 다 좋습니다
마구마구 추천해주세요
누룽지 해주면 그나마 조금 먹더라구요
햄치즈 달걀 상추넣은 샌드위치.
김치 햄 볶음밥.
야채 고기 볶음밥 + 카레가루.
방금한 뜨거운 흰 밥 위에 참기름 달걀노른자 간장 비빔.
미역국밥
소세지 파스타. ...각종야채와 소세지 잘라서 볶다가 파스타 투하해서 볶으면 됨. 15분 완성.
한국음식은 좋다 라는 편견을 빼고
스파게티 엄마표 햄버거 그런것도 좋습니다
단백질 채소 탄수화물 적당히 분배하면
다 좋은 한끼에요
아들놈 하도 안먹어서 아이가 꼬챙이 ? 같아서 늘 애가 탔었는데
건강식 생각 포기하고 너 먹고싶은거 사놓을게! 해서
마카롱을 아침으로 하나씩 먹였다니까요
놀부 부대찌개도 사놓고 밥말아서 주고
조선호텔 떡갈비 맛있대서
컬리에서 사서 케챱 찍어주고 했어요.
샌드위치 파스타 주먹밥 유부초밥 김밥 월남쌈 또띠아 스프 빵
계란 단호박 고구마 찐거
되는대로 손으로 집어먹고 나갈만한거 해주세요
저는 삼각김밥 속 다른거 넣어서 많이했어요
집에서는 일어나자마자니까 입맛없어서 못먹어도
학교가서 배고프면 먹으라구요
아 트레이더스 중국집볶음밥. 맛있다고 .
좀 많이 안남기고 ? 잘먹고 등교했었어요
귀여운 자녀분 밥 많이 먹고 여름철 건강하기를 기원합니다!
조금씩 줘요
인젛미 구워주기
볶음밥도 조금 샌드위치 한장
소시지 구워서
떡국도 조금 만두 3개 ㅎㅎ
유부초밥도 3개정도만 먹더라고요
우유 듬뿍에 백설 핫케잌가루 조금 넣고 팬케잌에
블루베리나 딸기.
약간 모자라보이게 적게 주면 애가 안심해서 다 먹더라고요.
우유도 주는데 제티 종류별로 사와서 타줬어요. 빨강색 딸기맛 빼고.
김밥.
고딩이라 저녁은 사먹고 학원가서 아침을 저녁처럼 줘요. 오늘은 스테이크 구워주고 닭볶음탕, 김밥, 목살구이, 떡갈비,소시지 달걀 등등 먹는걸로 줘요. 풀,국 안좋아해서요.
엄마표 소떡소떡
누룽지
삶은감자 (또는 엣지감자)
에그스크램블
콘치즈 또는 콘샐러드
단호박수프
샌드위치 다양하게
주먹밥
김밥
볶음밥
유부초밥
잔치국수 (새모이만큼)
과일은 항상 곁들이고요
우리집도 아침차리기 참 힘든데,전날 미리미리물어봐요.
뭐먹을지..젤 좋아하는 메뉴는 떡만둣국,진짜 먹기 싫은날은
바나나반개에 딸기서너조각.간장계란밥(참치가 좀 들어가고 파기름내서 계란후라이 해달라고 ㅠ),,그리고 설렁탕도 좋아해서 종종 좋아하는집 설렁탕 사놨다가 얼려놓고..좌우간 전날 저녁에 꼭 물어보고 땡기는 음식으로 주로 해주는 편이에요.
죽을 아주 묽게 훌훌 마실 정도로 해
머그잔 한컵 마시게 하면 좋아요
초등때부터 하도 아침을 안먹으려고해서 LA갈비1대, 유부초밥, 계란찜, 만두, 과일 같은 그나마 좋아하는걸 머리 쥐어 짜며 해먹였는데 고 1인 현재는 미숫가루라도 먹고가면 땡큐입니다. 고등 입학하니 더욱 말라서 진짜 신경쓰이데도 본인이 안먹으려하니 방법이 없네요.
유레카 블루베리 왕특(특사이즈도 안돼요ㅋ)사이즈 사서 대 여섯개라도 먹으라고해요.
사이즈가 꽤 커서 그거라도 먹이는데 달고 맛있어요
스팸계란주먹밥(유튜뷰브에 은주? 뭐래는 사람 레서피)
진미채 김밥(진미채, 계란지단, 밥에 소금 참기름간)
한우 등심 한쪽 구워주기
미역국에 밥 말아주기
유부초밥
그냥 밥이랑 밥찬 주는 날도 있구요. 잘 안 먹으면 밥을 한 두 숟가락만 적게 주세요.
아이가 좋아하는 음식 잘먹는 음식으로 해주세요
오늘 아침은 크림쉬림프파스타 해줬어요.
어제 아침은 볶음밥, 위에 애들이 좋아해서 아침마다 하는 계란 서니사이드업2개 올려줘요.
에휴 낼 아침은 뭘할까 ㅜㅜ
참치김치볶음밥 위에 서니사이드업 2개, 군만두, 찐만두,
마늘삼겹살 기름빼고 구워서 간장으로 조려 덮밥,
카레라이스, 불고기 덮밥 등
울 애들은 밥 따로 반찬 따로 하면 잘 안먹어요.
아침엔 크림스프에 양파 버섯 넣어서 위에 식빵 조각내서(크루통) 올려줘요.
흰밥 위에 한우스테이크 굽고 한 입크기로 잘라서 덮밥모양으로 올려주거나...해요.
오늘 아침은 크림쉬림프파스타 해줬어요.
어제 아침은 볶음밥, 위에 애들이 좋아해서 아침마다 하는 계란 서니사이드업2개 올려줘요.
에휴 낼 아침은 뭘할까 ㅜㅜ
참치김치볶음밥 위에 서니사이드업 2개, 군만두, 찐만두,
마늘삼겹살 기름빼고 구워서 간장으로 조려 덮밥,
카레라이스, 불고기 덮밥 등
울 애들은 밥 따로 반찬 따로 하면 잘 안먹어요.
크림스프에 양파 버섯 넣어서 위에 식빵 조각내서(크루통) 올려줘요.
흰밥 위에 한우스테이크 굽고 한 입크기로 잘라서 덮밥모양으로 올려주거나...해요.
소고기 세멸치 여러채소 볶고 계란 다져서 소금 참기름 넣고 주먹밥,
또...
백설기 한우야채죽
몸 힘들면 저녁에 배민에서 애들 먹고 싶다는거 시켜서
아침에 따뜻하게 해서 줘요. 주로 치킨, 서브웨이, 체인 버거류 등.
오늘 너구리 끓여 줬어요 ㅜㅜ 사과랑
아침 집에서 안먹고 쉬는시간에 먹겠다고 작은 통에 싸가는데 냄새나면 눈치보인대서 매일 과일종류만 싸가요ㅠ
- 모닝빵 샌드위치 1-2개(계란, 치즈, 참치, 오이, 양파, 사과, 마요네즈 으깨고 섞어서)
- 김폭탄주먹밥 1개(참치나 볶음고기, 계란 스크럼블, 양파, 김치 등 밥에 섞어서 주먹 크기로 뭉친 후 김가루 굴려서)
이런 메뉴에 마실 것은 우유, 두유, 생과일 주스, 요거트쥬스 등 좋아하는 거 부담없이.
이렇게 간단하게 만들어도 영양가 높고 가장 중요한 것은 1개 정도만 부담 없는 비주얼로 주면 보통은 잘 먹고 갑니다.
보는 것만으로도 양 많고 부담되면 먹기 싫어하고요.
중2병이 입맛도 바뀌게하는지 잘 먹던 야채도 안먹고
스크램블이나 계란말이 잘먹었는데 그것도 손도 안댐
잘 먹던 딸기 망고도 안먹어서 냉동실행
냉면 위에 올라간 오이 무 삶은 계란 고명 전부 빼고 면과 국물만 먹더라고요
BLT샌드위치도 토마토빼고 에그샌드위치는 닭똥냄새가 난다니뭐라나
교촌 허니콤보에 샐러드 주니 윙봉 2조각먹고 끝
요즘 유일하게 냉장고에서 스스로 꺼내 먹는건 오트몬드뿐
너무 가공식품 가공 음료만 마시려고해서 탄단지따져서 스크램블 과일 야채샐러드 같이 식탁에 올려놔도 안먹어요 징글징글
아 ~ 행복합니다
추천해준 내용들 메모 해뒀다가 도장깨기 해야겠어요
내일부터는 밥 말고 새로운 메뉴들도 도전합니다 ^^
모두 감사해요 !!