지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
얼라이브 women’s 50+
종합영양저,유산균 먹어요.
하지부종있어서 병원에서 혈액순환재만 처방받아 먹어요.
먹을때도 큰 변화는 못 느껴서.
얼라이브50+ 먹어요
이게 수입제품과 국내제품이 있는데
제가 제조사에 문의한 결과 우리나라 여자(동양인)에겐
필요영양소가 국내제품이 더 맞다는 안내를 받았어요
가루비타민 유산균 홍삼 글루타치온 얼라이브50+ MSM 먹는데
매일 잘 챙겨 먹지는 않네요
매일 먹는건 유산균 하나
가끔 건강식품을 먹어서 그런가
딱히 피부에 돈 쓰는건 없는데 피부가 좋다는 말 들어요
센트륨 실버 포 우먼, 루테인, 오메가3, 비타민d
임펙타민프리미엄, 홍삼
그래도 너무 피곤.....
그냥 반찬 여러가지ㅡ돌려 먹듯이 먹어요 ㅋㅋ
매일 먹는것은 ....디카맥스 ㅡ칼슘과비타민디..이건 골다공증때문에 처방 받아서 먹는것
그외는 눈에ㅜ띄는것 먹어요
홍삼. 비타민 비군, 비타민 케이 ,루테인, 오메가3
칼슘제는 안먹어도될까요?
종합비타민에 들어있나요?
종합영양제만 뭐 복용하냐는 질문인줄 알고
얼라이브50+만 썼어요
여성유산균
칼슘(+마그네슘)
이렇게 같이 먹고 있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1719601 | 저녁 산책 나가고 싶은데 선크림 발라야할까요? 6 | @@ | 2025/06/01 | 1,889 |
1719600 | 아까 일본아이피 유시민 글 올라온거 지워졌나요? 10 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 821 |
1719599 | 중등 아이 학원 시험 성적 올랐어요.!! 6 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 1,218 |
1719598 | 마이크 꺼진줄 알고 이준석 성상납말하는 유상범 4 | 0000 | 2025/06/01 | 3,363 |
1719597 | 82쿡을 네이버에서 1 | 점둘 | 2025/06/01 | 1,031 |
1719596 | 공원에서 자전거 타도 되나요? 9 | 공원 | 2025/06/01 | 752 |
1719595 | 설난영 대졸아닌가요? 16 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 2,947 |
1719594 | 저녁 뭐 드세요? 13 | 골라주세요 | 2025/06/01 | 1,665 |
1719593 | 국힘 단체 이재명 지지선언 9 | 국힘 | 2025/06/01 | 1,942 |
1719592 | 국힘에서 정치를 배우면 생기는 일 2 | ㅋㅋㅋ | 2025/06/01 | 554 |
1719591 | 코스트코 냉동블루베리 당도 어때요? 2 | ㅋㅋㅋ | 2025/06/01 | 1,334 |
1719590 | 이준석에 관한 역대급 웃긴 맘까페 글 ㅋㅋㅋ 10 | 야하고 끔찍.. | 2025/06/01 | 3,493 |
1719589 | 정청래 쇼츠 ㅎㅎ 잼있는거 많은데요 6 | ᆢ | 2025/06/01 | 1,104 |
1719588 | 더레프트-이재명지지자님들 소장각 웹자보 24 | ... | 2025/06/01 | 1,226 |
1719587 | 와 경상도아저씨의 사자후.gif 9 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 2,590 |
1719586 | 피곤한 인간관계 9 | 어렵다 | 2025/06/01 | 2,791 |
1719585 | 디올 레이디 스몰백 색상 문의드립니다. 9 | 핑크계열 | 2025/06/01 | 931 |
1719584 | 중증외상센터 이국종교수가 김문수에 고마워했네요 10 | .. | 2025/06/01 | 2,128 |
1719583 | 영화 '신명' 예매율 17.8% 13 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/01 | 1,840 |
1719582 | 매트리스 교체 주기 어떻게 되시나요? 1 | ㄱㄴㄷ | 2025/06/01 | 1,022 |
1719581 | 김문수님 부럽습니다 5 | 자식이기는부.. | 2025/06/01 | 768 |
1719580 | 스픽스에서이재명 긴급 생중계 하고 있어요 3 | ᆢ | 2025/06/01 | 3,117 |
1719579 | 선거 중요하지만 이것도 좀 봐주세요 4 | ... | 2025/06/01 | 941 |
1719578 | 쿠팡 분리배송상품 반품방법이요 1 | ... | 2025/06/01 | 600 |
1719577 | 김문수, 유세 연설 중 "×라이"…막말 논란까.. 26 | 헐.... | 2025/06/01 | 2,821 |