남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당구와 허리건강?
ㄱㄱ 조회수 : 607
작성일 : 2025-05-14 09:17:31
IP : 61.83.xxx.73
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'25.5.14 9:20 AM (1.227.xxx.55)안 좋죠.
정선근 교수가 땅에 떨어진 돈도 100만원 이하는 줍지 말라고 했어요.2. 원글
'25.5.14 9:30 AM (61.83.xxx.73)100만원 이하는 줍지말라 ㅎㅎ
저도 남편에게 잔소리하는데 말을 안 듣네요.
디스크 다치면 엄청 고생할건데 당구가 유일한 취미라 끊지를 못하네요3. ..
'25.5.14 10:27 AM (223.38.xxx.138)당구만하지말고 허리를 강화하는 pt를 받으라 하세요
늙어서도 오래 당구 치려면4. kk 11
'25.5.14 10:36 AM (211.244.xxx.40)안좋죠 핼스하라 하세요
5. 원글
'25.5.14 11:31 AM (61.83.xxx.73)허리강화pt 헬스
도움 말씀 감사드립니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1713095 | 삼성 로봇청소기 비스포크 쓰시는 분~ 2 | 로청 | 2025/05/15 | 731 |
| 1713094 | 일 못하는, 무능력한 상사 5 | etttt | 2025/05/15 | 1,082 |
| 1713093 | 김문수씨 부인은 얼굴이 41 | .. | 2025/05/15 | 6,899 |
| 1713092 | 동네학원은 원장보다 나이 많으면 잘 안 뽑나요? 13 | ........ | 2025/05/15 | 1,934 |
| 1713091 | 오연수 실제 보면 17 | 123 | 2025/05/15 | 7,741 |
| 1713090 | 매수시 부동산 여러곳 다녀도 무방할까요? 4 | 부동산 초보.. | 2025/05/15 | 838 |
| 1713089 | 귀궁 지금까지 여주가 이청아 인줄 알았어요ㅎ 8 | 귀궁 | 2025/05/15 | 1,801 |
| 1713088 | 미국여행 조언주실 분 계실까요? 9 | ufgh | 2025/05/15 | 1,075 |
| 1713087 | 도덕성요? 다 콜검 조작수사인데 특검가야죠 1 | 0000 | 2025/05/15 | 272 |
| 1713086 | 민주당지지자들이 좋아하는 전우용 트윗 25 | ... | 2025/05/15 | 2,071 |
| 1713085 | 저희 엄마는 저한테 왜 그러셨을까요? 14 | 우아 | 2025/05/15 | 3,687 |
| 1713084 | 오이지 오이 주문했어요 3 | 음 | 2025/05/15 | 1,083 |
| 1713083 | 김문수, "헌재 만장일치는 김정은이나 시진핑같은 공산국.. 10 | ㅅㅅ | 2025/05/15 | 1,031 |
| 1713082 | 헬스 시작하고 더 살찌는 느낌이라고나 할까? 9 | .. | 2025/05/15 | 1,336 |
| 1713081 | 대화 하면 짜증 나는사람이요. 6 | dee | 2025/05/15 | 1,718 |
| 1713080 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이수정 근황.jpg 21 | .. | 2025/05/15 | 5,554 |
| 1713079 | 미간 보톡스 잘 하는데 있나요? 4 | 신사역 | 2025/05/15 | 1,154 |
| 1713078 | 중학생 담배 10 | 자몽티 | 2025/05/15 | 946 |
| 1713077 | 양재동 코스트코 가려는데 지금 비 오나요 1 | 알려주셔요 | 2025/05/15 | 541 |
| 1713076 | 얼렸던 생미역으로 미역국 끓일 수 있을까요? 4 | 냉장고 | 2025/05/15 | 801 |
| 1713075 | mb때는 도덕성이 제일 중요하다 하지 않았어요? 25 | .. | 2025/05/15 | 1,050 |
| 1713074 | 영화 하얼빈 재밌나요? 12 | ... | 2025/05/15 | 1,752 |
| 1713073 | 호주 여행시 옷차림 팁 좀 부탁드립니다 9 | 메리웨더 | 2025/05/15 | 966 |
| 1713072 | 룸귀연 이거 보소 7 | ... | 2025/05/15 | 3,113 |
| 1713071 | 우양산중에서 찾는게 있는데요 8 | 우중산책 | 2025/05/15 | 891 |