남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당구와 허리건강?
ㄱㄱ 조회수 : 532
작성일 : 2025-05-14 09:17:31
IP : 61.83.xxx.73
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'25.5.14 9:20 AM (1.227.xxx.55)안 좋죠.
정선근 교수가 땅에 떨어진 돈도 100만원 이하는 줍지 말라고 했어요.2. 원글
'25.5.14 9:30 AM (61.83.xxx.73)100만원 이하는 줍지말라 ㅎㅎ
저도 남편에게 잔소리하는데 말을 안 듣네요.
디스크 다치면 엄청 고생할건데 당구가 유일한 취미라 끊지를 못하네요3. ..
'25.5.14 10:27 AM (223.38.xxx.138)당구만하지말고 허리를 강화하는 pt를 받으라 하세요
늙어서도 오래 당구 치려면4. kk 11
'25.5.14 10:36 AM (211.244.xxx.40)안좋죠 핼스하라 하세요
5. 원글
'25.5.14 11:31 AM (61.83.xxx.73)허리강화pt 헬스
도움 말씀 감사드립니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1713676 | 종합소득세신고 5 | ..... | 2025/05/14 | 1,760 |
| 1713675 | 홍준표 어쩌구 1 | 밑에삭튀 | 2025/05/14 | 499 |
| 1713674 | 오컬트 정치스릴러 '신명' 5.28 대개봉 13 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 1,301 |
| 1713673 | 꽃맛살 성분표봤는데요. 5 | 130g | 2025/05/14 | 1,593 |
| 1713672 | 요즘 라섹하나요? 스마일 라식이랑 다른거죠? 2 | .... | 2025/05/14 | 1,050 |
| 1713671 | 혓바닥에 세로주름이 길게 나있어요. 2 | 뭐지 | 2025/05/14 | 813 |
| 1713670 | 요즘 집 인테리어 24 | ㅋㅋㅋㅋ | 2025/05/14 | 3,955 |
| 1713669 | 김문수 "미스 가락시장" 성차별 지적에 &qu.. 6 | ... | 2025/05/14 | 1,463 |
| 1713668 | 개신교계 “이재명 후보 미안합니다” 서명운동 8 | ㅅㅅ | 2025/05/14 | 2,033 |
| 1713667 | 양도소득세 질문이요 | 복부인 | 2025/05/14 | 262 |
| 1713666 | 자식 연애,맘을 어떻게 다스리나요 13 | ㆍ | 2025/05/14 | 3,407 |
| 1713665 | '인간 김문수'의 파멸 12 | ㅡ..ㅡ | 2025/05/14 | 2,073 |
| 1713664 | 지귀연) 겸공 찌라시가 다 맞았군요 ㄷㄷ 9 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 6,163 |
| 1713663 | 인터넷 쇼핑을 못하는 지인이 10 | asdgh | 2025/05/14 | 1,982 |
| 1713662 | 인생 첫 알바 아이의 월급, 어떤 금융 상품이 좋을까요?? 5 | phrena.. | 2025/05/14 | 852 |
| 1713661 | 마른머리에 트리트먼트 하기 효과 좋아요 6 | 나옹 | 2025/05/14 | 2,020 |
| 1713660 | 강아지 먼저 보내신 분들 14 | 크림빵 | 2025/05/14 | 1,190 |
| 1713659 | 공정한 선고 대단한 대한민국 10 | 이뻐 | 2025/05/14 | 688 |
| 1713658 | 얼떨결에 집사 되다 12 | 통돌이 | 2025/05/14 | 1,555 |
| 1713657 | 단팥빵 2 | 토마토 | 2025/05/14 | 1,233 |
| 1713656 | 내가 이재명 처리하겠다...녹취록 공개 17 | 잼 | 2025/05/14 | 5,143 |
| 1713655 | 우유 대신 오트밀 우유에 요거트나 유산균 넣고 발효시키면 될까요.. 2 | ㅇㄴ | 2025/05/14 | 449 |
| 1713654 | 50대 옷질문 5 | .. | 2025/05/14 | 2,233 |
| 1713653 | 저번 대선때 불과 0.73% 차이로 졌어요 10 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 1,420 |
| 1713652 | 복도에서 춤추며 걸어가다 들켰네… 3 | 워너비뮤즈 | 2025/05/14 | 1,971 |