멕시코, 페루는 위질환 관련 발병이 매우 낮대요

[펌]

두나라는 우리나라처럼 기름지고 자극적인 음식 즐겨하고 , 데끼라, 럼주 등 음주소비량도 아주 높은데 

우리나라와 달리 위질환 관련 발병이 매우 낮은 이유가 일상에서 매일 섭취하는 아보카도 때문이라고 합니다.

 

위암 발병률이 전 세계 최하위권인데 반면에 한국은 남녀 모두 3위로 최상위고요.

 

아보카틴B는 아보카도에만 들어있는 희귀 성분으로, 하부식도괄약근을 강화해 역류를 방지하고 위산을 조절하는 데 도움을 준다고 합니다. 아보카틴B가 들어있는 영양제는 쿠팡 등 온라인에서 쉽게 구입 가능합니다.

[아보카도를]

어떻게 먹어야하죠? 생과로 먹나요. 오일로 섭취해도 되는건지

[..]

뜨거운거 조심해서 드세요

[ᆢ]

아보카도를 먹으면 화장실을 잘 가게 되던데...
좋은 정보 감사합니다

[와]

좋은 정보네요. 저도 역류성 식도염 때문에 고생하는데 치료방법이 없다네요.

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나초나 타코 먹을때 같이 먹는
과카몰리에 아보카도 듬뿍 넣어 먹으면 되겠네요

[블라썸]

정말 일리있는 얘기같아요. 저도 위가 안좋은데 아보카도 좀 먹어봐야겠어요.
원글님 덕분에 좋은 정보를 얻어갑니다^^
역시 82 최고!

[음]

미국이 멕시코보다 위암발생 환률이 더 낮다고 합니다.
우리나라 위앙 발생률이 높은 이유는 헬리코 박터균 때문+짠음식 과다 섭취랍니다. 미국 사람들 짜게 먹는다는데 염장식품, 찌개, 국물류 만큼 짠 요리 없어요. 동아시아에 위암이 많은데 반찬 나눠먹는 습관 때문이 아닐까요?

[00]

아보카도.. 감사해요^^

[오]

아보카도 먹어야겠어요.