82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 가기 싫어요

아쿠아로빅 조회수 : 1,025
작성일 : 2025-05-13 10:30:07

많이 빠졌어요

한 말씀 해 주세요

 

IP : 118.41.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.5.13 10:33 AM (223.38.xxx.160)

    저도 가기 싫지만 억지로 나와서 걸어가고 있는 중입니다. 일단 집 밖으로 나오면 돼요. 빨리 나오세요

  • 2. 저는 내향인
    '25.5.13 10:41 AM (118.42.xxx.240)

    성격이 내향적인 저는 일단 무조건 운동을 갑니다.
    운동을 하면 좀 덜 우울하거든요....
    살 빼는 건 그 다음 문제,ㅎ

  • 3. ...
    '25.5.13 10:42 AM (125.180.xxx.142)

    일단 문열면 성공이에요
    어서 문고리잡으세요 ㅎㅎ

  • 4.
    '25.5.13 10:45 AM (112.216.xxx.18)

    운동은 살 뺴려고 하는게 아니고 본인 행복을 위해 하는 거.
    오늘 가기 싫음 안 가도 괜찮은데 대신 한달동안 하루도 빠지지 말고 하길.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.5.13 10:46 AM (118.41.xxx.243)

    좋은 말씀들 넘 고맙습니다
    다녀올게요

  • 6. ..
    '25.5.13 10:48 AM (122.40.xxx.4)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

    공부 운동등 하기 싫을때 그냥 해야 하는 이유

  • 7. 배웁니다
    '25.5.13 11:13 AM (220.65.xxx.37)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

  • 8.
    '25.5.13 11:59 AM (59.30.xxx.66)

    운동이 싫어요
    퇴직하니 안할수 없어서
    아침에 일어나 간단히 커피와 아침 먹고
    수영 강습이 있든 없든 무조건 수영장 걌다와요

    무조건 싫은 것을 제일 먼저 하고 하루 시작해요
    늙을 수록 건강 관리가 중요해서요

  • 9.
    '25.5.13 7:44 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    운동 싫어해서 집에서 혼자는 절대 못하고 돈 쓰고 PT해요
    비싸도 PT 한달 비용이면 요양원 한달 비용이다 생각하고 한달이라도 늦게 요양원 간다는 마음으로 다녀요
    마지막 동아줄같은 생존 운동이예요
    살도 5kg 빠졌고 지방간도 조긍 좋아졌고 당뇨 전단계에서 수치도 좋아졌어요
    PT 하기전에는 어슬렁거리는 산책으로 걷기 만보씩 했는데 효과가 없었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712640 정수리탈모 머리심으신분 계실까요 7 탈모 2025/05/14 1,251
1712639 오늘 7부소매 긴원피스 가능할까요? 9 .... 2025/05/14 1,656
1712638 삶지않는 라자냐면을 좀 부드럽게 먹으려면 어떻게 4 라자냐 2025/05/14 468
1712637 50대 이상이신분들 피검사 몇개월에 한번씩 7 하시나요? 2025/05/14 2,233
1712636 환전이 아닌 이미 있는 달러로 결제하고 싶은데 1 달러 2025/05/14 512
1712635 김용민 의원,판사들 앉는 법대 높이 낮추는 법안 발의 13 2025/05/14 1,301
1712634 국힘 찍겠다던 30대 초반 아들이 30 cvc123.. 2025/05/14 5,756
1712633 장례 치러보신분 34 ........ 2025/05/14 3,260
1712632 보수 텃밭이 흔들린다...TK서 이재명 30.9% '꿈의 득표율.. 4 ㅇㅇ 2025/05/14 1,382
1712631 기분좋은 아침을 위하여 6일전 서초동집회영상 1 이뻐 2025/05/14 367
1712630 집전화 없애셨어요? 22 2025/05/14 3,496
1712629 얼굴 쉐이빙 1 .... 2025/05/14 487
1712628 당구와 허리건강? 5 ㄱㄱ 2025/05/14 617
1712627 아래 고3 상담글 보고.. 9 ㅇㄴ 2025/05/14 1,544
1712626 울 아들도 이번에 1번. 5 less 2025/05/14 1,287
1712625 국내 주식으로 배당받는 분 계신가요, 미장etf 14 혹시 2025/05/14 1,636
1712624 새벽마다 깨서 힘들었는데 ㅇㅇ 2025/05/14 1,099
1712623 민주당 댄스왕 10 .. 2025/05/14 1,622
1712622 이재명 호감도 34→48%…중도층 24%p 쑥 30 .. 2025/05/14 2,099
1712621 지하철 2호선 요즘 무슨 이슈 있나요? 2025/05/14 1,046
1712620 유독 외모에 집착하는 이유가 10 존박 2025/05/14 3,009
1712619 과실치상.민사로 가면많이 복잡한가요?ㅜ 9 hos 2025/05/14 859
1712618 폴더폰에서 수신 차단을 하면 신호가 가나요 2025/05/14 208
1712617 스스로 개돼지하는 거 7 어이없네 2025/05/14 580
1712616 세탁기 분해세척 4 하푸 2025/05/14 745