82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

출근 전에 운동하시는 분

.... 조회수 : 1,254
작성일 : 2025-05-11 17:12:54

아침에 출근 전에 운동하시는 분들 저녁운동보다 좋은 점이 어떤걸까요?

많이 피곤할까요?

출근 전에 실내자전거 30분이라도 타보려고 생각만 하고 있어요

IP : 211.202.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.11 5:14 PM (223.38.xxx.75)

    익숙해지면 괜찮아요. 새벽은 방해하는 사람이 없으니 규칙적으로 하기 좋고, 공복운동이 좋아요.

  • 2.
    '25.5.11 5:48 PM (116.123.xxx.95) - 삭제된댓글

    출근전 월수금 06시에 헬스PT 1시간받고 출근하는데
    익숙해지니 좋아요.
    규칙적인 생활이 되니

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1711852 아이 5명 안 낳으면 감방에 보내야 8 .. 2025/05/12 2,117
1711851 해병대 예비역 연대, 민주당 이재명 지지 선언 5 지지합니다 .. 2025/05/12 646
1711850 샤워는 안하고 물만 틀어놓고.. 이럴수도 있는건가요 10 ㅇㅇ 2025/05/12 3,500
1711849 국힘 지지자들 진짜 놀라워요 20 00 2025/05/12 3,223
1711848 중환자실 비용 19 ... 2025/05/12 2,875
1711847 한덕수가 안된게 한입니다 7 .,.,.... 2025/05/12 3,240
1711846 아침이면 뻣뻣했던 손 6 신기 2025/05/12 2,329
1711845 김문수 찬조 연설할 유명인들도 기대되네요 6 그냥 2025/05/12 1,459
1711844 김문수 어록 6 2025/05/12 920
1711843 '국짐당인데 김문수가 싫다는 사람'은 윤석렬 원하고 계엄도 당연.. 4 궁금함 2025/05/12 810
1711842 코스트코 커클랜드 키친타월 일본산이네요 11 .. 2025/05/12 2,264
1711841 분리수거 의지가 꺾이는 순간 4 마마 2025/05/12 2,036
1711840 여러분, 요즘 국산 마늘쫑 나오고 있어요 44 .. 2025/05/12 4,759
1711839 일 잘하는 것만 보면 김문수가 훨씬 낫네요 46 ... 2025/05/12 3,872
1711838 우유에 콩,깨 등 넣고 간 거 얼마동안 보관 괜찮을까요 1 두유 2025/05/12 353
1711837 암환자 채소 생거 먹어도 되나요? 7 .. 2025/05/12 1,715
1711836 모 기업 세탁세제... 5 세제 2025/05/12 1,675
1711835 가수 이지연씨 인스타보는데 2 ㄴㄷ 2025/05/12 4,418
1711834 권선동은 왜 그 자리 그대로 있어요? 14 ... 2025/05/12 3,386
1711833 국힘은 아닌데 갈곳없는 마음은... 35 제발 2025/05/12 3,128
1711832 삼성수련회 20년전거 ㄷㄷ 13 2025/05/12 4,159
1711831 피곤하면 잇몸이 좀 붓는데 10 잇몸 영양제.. 2025/05/12 1,687
1711830 7살되는 강아지가 너무너무 예뻐요 7 나의천사 2025/05/12 1,850
1711829 리아는 뭐해요? 6 . . 2025/05/12 2,320
1711828 국힘 편인데 저처럼 김문수 꼴보기 싫은 분들 없나요 30 ..... 2025/05/12 4,720