일단 아침 일어나면 찐한 에스프레소 4샷 들이붓고,
신전떡볶이, 매운거, 탄수화물 흡입하고.
이렇게 살아온게 몇십년인데..
갑자기 오늘 안하던짓을 했어요 나도 건강해질까 해서.
아침부터 생연어(소금숙성)에 ,계란삶은거,야채,블루베리
딱 요것만 생강차랑 마셨거든요(내 체질에 필요하데서)
그땐 괜찮았는데 오후 되가면서 속이 넘나 메스꺼운거에요 ㅠㅠ
돌아버릴거 같아서 에랴 모르겠다.
걍 평소대로 틈새 컵라면 하나 흡입하니까 이제서야 메스꺼운게 없어지고 속이 편안해져요
전 어쩌나요 ㅜㅜ
걍 이렇게 살아야 하나요?
햐, 아무튼 컵라면이 사람 하나 살렸어요. 그거 먹고 나니 이제 살것 같아요
나이가 어찌되는지 모르겠으나 조금씩 식습관 개선은 해야될 거 같아요. 평소 너무 자극적이네요. 하루아침에 바뀌진 않죠.
타고나길 비위가 엄청 약해서, 워낙 밍밍한거 자체를 못먹었어요. 우유 같은거 먹음 그냥 오바이트 할 정도로 비위가 약했어요. 어릴때도. 그러다보니 매운걸 유난히 찾구요
생강차 때문이라고 봅니다 생강차가 위를 자극한 거죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1713132 | 중국인 간첩 공소장 단독 입수…“중국군 정보 요원이 지휘” 36 | 벼리 | 2025/05/12 | 3,545 |
| 1713131 | 김치냉장고 위치선정 골라주세요 4 | 냉장고 | 2025/05/12 | 699 |
| 1713130 | 코렐그릇 식세기 스크래치 지웠어요 4 | 식세기스크래.. | 2025/05/12 | 1,996 |
| 1713129 | 겨우 돌려받은 관세음보살좌상, 대법원이 일본의 소유권을 인정해서.. 5 | 더쿠펌 | 2025/05/12 | 1,942 |
| 1713128 | 고딩 엄마 이게 힘드네요... 12 | 나그냥잘래 | 2025/05/12 | 4,021 |
| 1713127 | 요리사이트 82쿡에서 가끔 웃게되는 부분 2 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/12 | 1,565 |
| 1713126 | 이 음악 찾아요. 음악찾아주는데 맞지요? 15 | ccccc | 2025/05/12 | 1,301 |
| 1713125 | 예체능은 돈이 많이 든다고 하고 12 | aswg | 2025/05/12 | 3,285 |
| 1713124 | 조말론향수 선물받았는데 타 백화점에서 교환가능한가요? 6 | 주니 | 2025/05/12 | 2,302 |
| 1713123 | 냉장고 사려는데 뭘 봐야 할까요? 16 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 1,806 |
| 1713122 | 저만춥나요? 5 | ㅊㄷ | 2025/05/12 | 2,823 |
| 1713121 | 발췌, 이국종이 말하는 김문수 70 | .... | 2025/05/12 | 19,158 |
| 1713120 | 피티쌤을 좋아하고 싶다.. 5 | ........ | 2025/05/12 | 2,311 |
| 1713119 | 다이아반지 모양이요 3 | 큐빅이랑 | 2025/05/12 | 1,027 |
| 1713118 | 왠지 이재명이 못될것같아요 43 | 한방 | 2025/05/12 | 17,305 |
| 1713117 | 의류 박스 어떤거 쓰시나요 7 | 어떤걸 | 2025/05/12 | 1,144 |
| 1713116 | 오늘 자외선 심하지 않았나요 2 | 오늘 | 2025/05/12 | 1,388 |
| 1713115 | 오디오 어학당 세모영없어졌나요 | 젤소미나 | 2025/05/12 | 331 |
| 1713114 | 고졸 검정고시 아시는분 2 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 830 |
| 1713113 | 묵주기도요.(천주교인분들) 4 | ..... | 2025/05/12 | 1,245 |
| 1713112 | 박종운 김문수 캠프 수행실장... 박종철 고문치사 사건의 그 선.. 31 | ㅅㅅ | 2025/05/12 | 5,950 |
| 1713111 | 친정엄마 7 | 넉두리 | 2025/05/12 | 3,019 |
| 1713110 | 식당에서 먹은 순두부짜글이 ㅎㅎ 맛있어서 9 | ᆢ | 2025/05/12 | 3,513 |
| 1713109 | 마음에 안들었지만, 선택의 여지가 없네요. 15 | ... | 2025/05/12 | 4,982 |
| 1713108 | 칼럼 추천부탁드립니다 3 | 궁긍 | 2025/05/12 | 356 |