소화가 제일 잘 되는 잡곡은 무엇일까요.
흰쌀밥 먹으려니 밍밍해서
잡곡을 좀 섞을까 하는데
소화력은 좀 떨어지는 편이고...
알려 주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집곡
ㅇㅇ 조회수 : 718
작성일 : 2025-05-10 18:19:32
IP : 211.36.xxx.43
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.5.10 6:32 PM (121.133.xxx.136)렌틸콩 불리지 않고 약간 팥같아요
2. 소화
'25.5.10 6:36 PM (175.208.xxx.185)소화잘되는 잡곡이 있을까요? 거의 없어요
팥을 아주 푸욱 삶거나 그럼 어떨까요?3. ㅇㅇ
'25.5.10 6:44 PM (211.36.xxx.43)...님
가끔씩 병아리콩,파로,서리태 먹고 있는데
혹시 이것들보다 좀 더 라이트한거
없을까해서요4. ㅇㅇ
'25.5.10 6:46 PM (211.36.xxx.103)소화님
팥이 소화가 잘 되는 잡곡이었나요.
푸욱 삶은 팥
삶은 팥물은 밥 할 때 같이 넣어주는거고.
그렇게 해 볼까요5. ᆢ
'25.5.10 8:44 PM (121.167.xxx.120)잡곡
비만일때 팥 율무보리
임신일때 조 보리 흑미
고혈압일때 검은콩 율무 팥
소화기가 약할때 기장 조 찹쌀
피로할때 수수 팥 보리 조
호흡기가 약할때 율무 조
검색해 봤어요6. 콩중에
'25.5.10 10:19 PM (211.241.xxx.107)완두콩 좋아요
냉동했다가 두고두고 먹어요 됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1712952 | 운동하고 나니 체중에 비해 날씬해보여요. 9 | 세심 | 2025/05/12 | 1,881 |
| 1712951 | 딸이 알려줘서 퍼플렉시티라는 챗지피티 8 | ㄱㄱㄱ | 2025/05/12 | 2,397 |
| 1712950 | 매불쇼에 정규재가 나오네요 12 | 오 | 2025/05/12 | 2,547 |
| 1712949 | 대치동 재종학원 4 | 반수 | 2025/05/12 | 897 |
| 1712948 | 노인들 죽는소리 어떻게 대하세요? 18 | 곱게늙자 | 2025/05/12 | 4,581 |
| 1712947 | 식물 키우기 질문 드려요 2 | ... | 2025/05/12 | 629 |
| 1712946 | 핸드블랜더로 주스 갈면 더 맛있나요? 4 | ... | 2025/05/12 | 498 |
| 1712945 | 김지민 김준호 웨딩사진 21 | 보미 | 2025/05/12 | 7,315 |
| 1712944 | 이재명이 민주당 의원들 달딜 볶는대요 22 | 일잔하는 | 2025/05/12 | 5,542 |
| 1712943 | 와이셔츠 어디에서 사야하나요? 6 | 오월 | 2025/05/12 | 651 |
| 1712942 | 채상병은? 질문받자 두리번거리며 11 | MBC | 2025/05/12 | 2,249 |
| 1712941 | 김문수를 믿어요???? 13 | ... | 2025/05/12 | 917 |
| 1712940 | 라떼에 두유 넣어도 맛있나요. 21 | .. | 2025/05/12 | 1,751 |
| 1712939 | 집 매수인이 잔금 치르전에 수리하고 싶다는데 26 | 맑음 | 2025/05/12 | 3,293 |
| 1712938 | 삼전 2800원 올랐네요 3 | 웬열? | 2025/05/12 | 2,264 |
| 1712937 | 요즘 유튜브보면 한국여자들이 남자돈을 노리는 사람으로 9 | ........ | 2025/05/12 | 1,639 |
| 1712936 | 테계일주 시즌 몇이 제일 재밌나요 6 | .. | 2025/05/12 | 1,533 |
| 1712935 | 육체적 순결에 대해 50 | ㅈ. | 2025/05/12 | 7,052 |
| 1712934 | 아침을 낫또로 드시는분 계신가요 5 | 궁금 | 2025/05/12 | 1,200 |
| 1712933 | 생애 첫주택 함부로 구매하지 말라는 이유가 무엇인가요? 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/12 | 2,181 |
| 1712932 | 16년만에 모인 지붕킥 연예인들 2 | 오 | 2025/05/12 | 1,728 |
| 1712931 | 낙연지사님은 어찌 된거예요 돈포겟미 9 | ㅎㅎㅋㅋ | 2025/05/12 | 1,067 |
| 1712930 | 여기서 이러지 마세요 21 | ... | 2025/05/12 | 2,436 |
| 1712929 | 검찰, ‘공천개입 의혹’ 김건희여사 14일 소환통보 8 | ... | 2025/05/12 | 815 |
| 1712928 | 김문수, 이재명의 국정파트너가 될 수 있을까 2 | 김문수가 혹.. | 2025/05/12 | 569 |