고3엄마인데, 다른분들은 식단 어찌해주시나
찾아보니
매일 아침 꿀한스푼씩 두시는분들이 있던데,
꿀한스푼 면역력때문일까요?
감기 아니어도 한스푼씩 먹으면.좋나요?
밥먹고 먹음 혈당 너무 올라가는건 아닌지. .
꿀 좋은거 아시면 추천도 부탁드려요 ^^;
고3엄마인데, 다른분들은 식단 어찌해주시나
찾아보니
매일 아침 꿀한스푼씩 두시는분들이 있던데,
꿀한스푼 면역력때문일까요?
감기 아니어도 한스푼씩 먹으면.좋나요?
밥먹고 먹음 혈당 너무 올라가는건 아닌지. .
꿀 좋은거 아시면 추천도 부탁드려요 ^^;
이왕이면 마누카꿀 등급 높은걸로 공복에 한스푼요.
예전에 요리쌤 아들들 카이스트 sky 다니는데
애들 고딩때 아침마다 깨울때 직접 만든 조청 한숟가락
잠자리에서 일어나면 바로 먹였다고 하셨어요.
그러면 다른 애들보다 일찍 뇌가 깨인다고요.
꿀도 당이니 아침식사전에 먹게 하면 될것 같아요.
공복에 먹이세요.
혈당 스파이크 생겨서 졸릴 것 같습니다만..
내일부터 마누카꿀 umf18짜리 아침 공복에 먹일려구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1713160 | 심심하니 식탐만 폭발 3 | ........ | 2025/05/13 | 1,826 |
1713159 | 집에 두면 재복 있는 물건 뭐가 있나요? 12 | 집들이 | 2025/05/13 | 4,203 |
1713158 | 매일 하나님 말씀 묵상하시는 분들 19 | ᆢ | 2025/05/13 | 1,494 |
1713157 | 김명신의 계략 6 | 지인의 육성.. | 2025/05/13 | 5,589 |
1713156 | ‘홍준표 책사’ 이병태 교수 李 선대위 영입 안한다… 발언 논란.. 6 | ㅅㅅ | 2025/05/13 | 3,956 |
1713155 | 1억뷰 고양이 13 | ..... | 2025/05/13 | 6,044 |
1713154 | 이케아 서랍장요 요즘은 안파나요? 2 | 바퀴달린 서.. | 2025/05/13 | 1,323 |
1713153 | 남편이 저를 피해요.따졌더니 밥맛떨어진대요 9 | 집나왔어요 | 2025/05/13 | 11,633 |
1713152 | 윤석열 오늘은 왤케 표정이 썩은건가요?? 17 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/13 | 6,767 |
1713151 | 자리 안 차지하는 독서대요. 24 | .. | 2025/05/13 | 2,336 |
1713150 | 지금 뭐 먹고 싶나요? 8 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 1,490 |
1713149 | 왔다 장보리 보다가.. | … | 2025/05/13 | 1,483 |
1713148 | 조희대, 지귀연 탄핵 청원 안하나요? 6 | 조지 | 2025/05/13 | 984 |
1713147 | 치아 원래 안좋은 분 1 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 1,143 |
1713146 | 김문수 와이프 괜찮긴 하네요 75 | 아 | 2025/05/13 | 10,481 |
1713145 | 축의금 얼마가 적당할까요? 5 | @@ | 2025/05/13 | 1,696 |
1713144 | 재수학원 모집요강 2 | 반수 | 2025/05/13 | 1,169 |
1713143 | '보수 심장' 찾은 김문수 "박정희 정신으로 경제 살려.. 6 | 123 | 2025/05/13 | 805 |
1713142 | 김문수, 또…문재인 총살감, 노조 자살특공대, 소녀시대 쭉쭉빵빵.. 15 | 24년 장관.. | 2025/05/13 | 3,020 |
1713141 | 가족카드 연회비요 4 | 궁금 | 2025/05/13 | 1,123 |
1713140 | 첨밀밀 다시 본 소감 30 | .... | 2025/05/13 | 5,233 |
1713139 | 아이일로 힘들어요 13 | Jj | 2025/05/13 | 4,783 |
1713138 | 한동훈 페북 - 콜롬비아보다 후진나라 37 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 4,377 |
1713137 | 범죄자 얼굴 공개하는 법 만드는 후보 무조건 찍고 싶어요 5 | ... | 2025/05/12 | 886 |
1713136 | 동유럽7월 날씨 어떤가요 4 | 초록 | 2025/05/12 | 985 |