발뒤꿈치가 건조하고 두껍고 갈라지는데

[ㅣㅣ]

발뒤꿈치가 건조하고 두껍고 논바닥처럼 갈라져요 무좀은 아니에요 발에 땀 거의 안나고 오히려 건조한스타일. 각질 제거해도 여전히 그렇네요

여름 다가오는데 샌들 신고 다니고 싶은데 뒤꿈치 관리 비법좀요

[,,]

평소에 양말 착용, 바세린 바르기. (수면)

[양말신을때]

바세리를 듬뿍바르고 나가세요.

[당뇨]

당뇨는 없으시죠?
저도 발뒤꿈치가 장난 아니었는데요.

알고보니 당뇨가 있었더라고요.
당뇨때문에 식단과 운동 해서 혈당 조절 해냈더니
저도 생각 하지 못한 사이에 그게 싹 사라졌어요
지금은 완전 아기발이 되었어요.

샤워하고 몸에도 바디로션 하나 안발라도 늘 촉촉하고 보들보들 하고요.

[음]

저 풋케어 하는데서 로션인가 오일 바르고
일회용 면도기 삭삭 제거하고
일반 각질 제거기 하고 크림 발라요

[발각질기]

사포부분 문지르기

[...]

발가리를 알아보세요.
이거 쓰면 맨들맨들.
아기 발 되요.
주기적으로 관리 필요해요.

[ᆢ]

김정문 큐어크림 바르니 갈라짐 사라졌어요
저는 무좀이라 피부벗겨짐은 어쩔수 없고요

[..]

발가리 김정문 큐어크림.

[...]

가끔 각질제거+매일 유리아크림(약국 구매) 발라요.

[운동]

위에 안나온 건 고운발크림이랑 운동이네요
크림도 사용하시되 길게 보면 운동을 하시면 좋아져요

[····]

저도 뒷꿈치 엄청심하게 갈라지고 피나고 그랬는데 다이소에서 파는 풋크림사서 아침,저녁 바르고
양말신고 있었더니 한달만에 애기발 되었어요
한번씩 양말처럼 신는 팩도 해줬구요
2000원짜리 풋크림으로 뒷꿈치갈라짐 에서 벗어났네요

[그거]

바세린바르고 양말신고자기
직빵

[경험]

출근전에 댓글 남깁니다
발각질스톤 ..로즈골드
전 이걸로 마른발에 갈아내고
고운발 바르고 매끈해졌어요~
저도 엄청 스트레스였는데
수시로 관리하고 맨발로 슬리퍼
신기를 기다립니다~
도움 되시기를..

[ㅇㅇㅇ]

위 경험님 말 맞아요
여기서 추천해준 스텐 손잡이로 된 각질제거기 사서 일단 살짝 발이 젖은 상태서 갈아줘요
그런 다음 고운발 크림 노랑 뚜껑을 발라줍니다
매일 밤 하면 벗어날수 있어요
마른발보다 조금 젖었을때가 더 효과가 좋다고 해요