82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

쉬는걸 불안해 하는 사람은 왜 그럴까요?

... 조회수 : 1,428
작성일 : 2025-05-07 15:48:43

아예 아파서 어쩔수 없이 누워있어야 할때는 쉬는데 문제가 없는데

그냥 시간이 나서 쉬는 날에는

불안합니다.

 

뭔가 해야할거 같고

그냥 있으면 인생 흘려보내는거 같고

뭐라도 읽든지, 공부를 하든지

운동을 하든지

남들이 봐도 객관적으로 알차다 하는 하루를 보내야지만 우울하지 않구요.

 

그냥 뒹굴거리고 스마트폰 보고 티비보고

그런 시간을 보내면 죄책감이 들고

인생을 막 낭비하는거 같은 불안감 같은게 들어요.

 

내 나이가 50대 중반인데.

아직도 이렇게 뭔가를 해야만 할 것 같고, 뭔가를 놓치지 말아야 할 것 같고, 미래를 위해 뭔가를 준비해야 할것같고

왜 이런 불안감으로 마음이 편치가 못한지.

너무 제 자신이 이해가 안가고 딱하네요.

 

이제 쉬어도 되고 무위도식해도 되는 나이 아닌가 싶기도 하구요.

 

학교 다닐때 공부 안하고 시험기간 다가오던 그런때의 마음처럼

그냥 이러고 쉬고 있는게

매우 잘못된 하루 같은 이 마음...

정신과까지 가봐야 할 문제일까요?

IP : 106.101.xxx.142
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.5.7 3:49 PM (122.38.xxx.150)

    나는 그런 사람이구나
    그냥 자연스럽게 받아들이면 안되나요?

  • 2. ..
    '25.5.7 3:56 PM (121.190.xxx.7)

    님은 에너지를 무엇인가에 쏟아야 삶이 유지되는 타입인거죠
    넘 심각하게 생각하지 마세요
    저는 주5일은회사에서 열정적으로일하고
    주말2일은 집콕해야 에너지가 생겨요

  • 3. 50대 동지
    '25.5.7 4:00 PM (140.248.xxx.2)

    부지런히 열심히 살아야한다는것만 배우고
    놀고 즐기고 여유부리는것을 못배워서 안익숙해서 그런것 아닐까요.
    무위도식에 대해 사회가 조악시하잖아요
    인간은 원래 유희의 동물인데
    사회시스템 운영상 생산 성취에만 몰빵 가치를 두니
    사람들이 은퇴후 노후 초반기에 혼란스러워하고
    죽을때까지 노동이나 성취를 목표로 사는 세상같아요.
    여유가 되면 좀 어슬렁어슬렁 좋아하는것들 누리며 사는것이
    사람들 인생더 풍요롭고 행복할것같아요.
    옛날에는 귀족들이나 누리던 사치잖아요. .

  • 4. ㅁㅁ
    '25.5.7 4:02 PM (222.100.xxx.51)

    저도 그래요. ㅠ
    예전에는 안그랬는데 40중반부터 새 길 가면서 더욱 그러해요
    50넘은 지금까지도 뭔가 매일 빠뜨린것 같아서 불안해요 더 잘못해서 불안하고요

  • 5. mm
    '25.5.7 4:03 PM (39.7.xxx.25)

    저도 그래요.
    저는 전업되고 더 심해요.
    제 남편은 회사 다니며 외국어 공부 두 개나 해요.
    업무강도 쎈 곳인데 11시 퇴근해서 30분 예습하고 30분 전화영어까지 해요. 결혼 초부터 15년째요.
    그만 두면 불안하대요

  • 6. 제남편이
    '25.5.7 4:08 PM (39.7.xxx.70)

    제 남편이 그런타입이예요.
    옆에서 보면 답답해요. 일할때 일하고 쉴땐 쉬어야지.
    휴일에도 늘~ 일감 꺼내놓고 책도 30분 봐야하고 영어공부도 30분 해야하는 사람이네요.
    어디 놀러가자고해도 싫다고 하고요.
    걍~ 버리고 저와 아이들만 어디 다니는게 편해요

  • 7. 쏘리
    '25.5.7 4:11 PM (112.147.xxx.197) - 삭제된댓글

    범불안증, 강박적사고, 자신을 사랑하지 못하고 스스로를 괴롭히고 소소한 행복도 누리지 못해요

  • 8. !???
    '25.5.7 4:30 PM (140.248.xxx.6)

    뒹굴거리는게 불안하면 공부하고 책보고 운동하면
    간단한일 아닌가요?
    놀면서 입만 쉬면 불안하다는 사람 너무 웃겨요
    결국 할 의지도 뭐도 없으니 그러는건데
    차라리 편하게 누워서 스마트폰 하세요
    나 이렇게 노는 사람 아니야~ 하는데 결국 놀고있음

  • 9. 요즘 애들
    '25.5.7 4:30 PM (106.102.xxx.242)

    20대 10대 다 그래요.
    좀 불쌍할 지경.
    없는 거 없이 다 있는데 마음의 편아함이 없음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712796 한덕수 자녀 없나요? 13 1111 2025/05/08 4,722
1712795 공공 쓰레기통 공약 후보 없나요 8 2025/05/08 443
1712794 김문수는 정치 오래 했는데 돈은없네요 17 ... 2025/05/08 2,803
1712793 이재명 수사한것은 윤석열 검찰이 억지기소한 거잖아요 9 000 2025/05/08 628
1712792 혹시 은행 대출 다 갚고 나면 해야할 절차가 있나요?? 5 .... 2025/05/08 937
1712791 조희대야 불어라 죄를 감해주마 2 ㄱㄴ 2025/05/08 629
1712790 요즘 국힘당 너무 재미있어요. 이러니 예능을 보겠냐고요. 12 ㅇㅇ 2025/05/08 1,937
1712789 밍크 트리밍 있는 구스패딩 드럼으로 물세탁 성공했어요 6 밍크 2025/05/08 731
1712788 대통령 재판 중지법 26 ... 2025/05/08 1,517
1712787 박수영 "내가 알던 김문수 아냐... 70세 넘으면 공.. 11 ㅅㅅ 2025/05/08 4,521
1712786 김문수 안불쌍해요 8 ... 2025/05/08 1,736
1712785 다한증(이온영동치료기) 3 이온영동치료.. 2025/05/08 347
1712784 키토김밥만 먹음 살빠질까요? 5 다욧 2025/05/08 1,283
1712783 미열있는 중학생 등교 1 2025/05/08 526
1712782 서운한 친정엄마 24 .. 2025/05/08 4,160
1712781 5/8(목) 오늘의 종목 나미옹 2025/05/08 254
1712780 흑인들은 머리를 따로 5 ㅗㅎㅎㄹ 2025/05/08 1,381
1712779 이재명 후보, 방탄조끼 무게 약 3Kg래요 8 ㅇㅇ 2025/05/08 1,810
1712778 남편이 세입자 보증금을 달래요 10 ㅇㅇ 2025/05/08 2,324
1712777 이재명 대통령 될 분위기니 안티들 난리네요 9 000 2025/05/08 1,062
1712776 김문수가 좀 불쌍해 보일 지경이네요 25 ㅁㅁ 2025/05/08 3,047
1712775 김문수 퇴거불응 전과가 있다네요ㅋㅋㅋㅋ 5 운동권맛처음.. 2025/05/08 2,667
1712774 120년전 최초 간호사 두 분, 드라마틱한 인생 읽고 감동 가슴.. 15 어머나 2025/05/08 2,218
1712773 조ㅎㅡ대는 사법개혁의 선봉장 ㅎㅎ 4 청문회 2025/05/08 781
1712772 살인자는 대통령 후보가 될 수 없습니다. 5 국힘해산 2025/05/08 1,523