50대 중반.
인생 최대고비였던 작년..
일년정도
매일 술 많이 마시고 자고 반복.
어느날 눈 떠 거울보니 안그래도 볼살이 많았는데 퉁퉁 부은 얼굴이
쳐져서 볼이 더 빵빵하고 쳐져있네요.
빵빵한 네모가 되었어요.
몸무게는 그대로 정상체중.
여전히 암울한 현실속인데
거울보니 현타가 와서 며칠전부터 술 끊고
예전 일상으로 돌아가려고 노력중입니다.
늙어 쳐진건 맞긴하고 노화는 받아들이겠는데
술때문에 더 이상하게 빵빵하게 쳐져서
이또한 신경쓰이네요.
술끊으면 이상하게 내려앉아버린 이 얼굴이 조금은 나아질까요?
아님 술 아니고 노화로 인한 내얼굴 인걸까요?
일년만에 사람들 만나는데
다 놀래요. 얼굴만 살쪘다고ㅠ
노화와 식이가 원인 맞아요
땀 흘리고 런닝이나 유산소 빡세게 하고
홈케어 마사지라도 꾸준히 하면 도움 될듯요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711753 | 김문수가 묵묵히 일 잘하는 스타일 맞긴하네 2 | d | 2025/05/08 | 1,111 |
| 1711752 | 아이들 성인되면 달라질까요.. 11 | 이놈의 사춘.. | 2025/05/08 | 1,923 |
| 1711751 | 홍준표 "검사 200명 동원해 이재명 털어도 안나와&q.. 5 | 페퍼 | 2025/05/08 | 3,400 |
| 1711750 | 패딩 세탁 어디에 맡기세요? 18 | 흠 | 2025/05/08 | 1,366 |
| 1711749 | 김문수를 다시보다 14 | 나상실 | 2025/05/08 | 1,863 |
| 1711748 | 내란당이 할수 있는건 2 | 꿀잼 | 2025/05/08 | 428 |
| 1711747 | 5.7 서초집회로 보내주신 꽈배기 . 16 | 유지니맘 | 2025/05/08 | 2,012 |
| 1711746 | 인쇄시 셀 마지막 줄 글자가 잘려서 나와요 2 | 엑셀 | 2025/05/08 | 468 |
| 1711745 | 유시민의 김문수 평이 맞네요 29 | ㆍ | 2025/05/08 | 22,969 |
| 1711744 | 전 법무부차관 김학의 놀면서 돈 버는 방법 8 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 1,389 |
| 1711743 | 스스로 민주절차를 무시한당이 과연? 2 | 흠 | 2025/05/08 | 368 |
| 1711742 | 혹시 길에서 개한테 물려보신적있으세요? 견주 잠수 7 | hip | 2025/05/08 | 1,004 |
| 1711741 | 백종원 솔루션 중 가장 엥스럽던게 11 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 3,873 |
| 1711740 | 요즘 젊은세대들에게 어버이날은 29 | ᆢ | 2025/05/08 | 4,933 |
| 1711739 | 주민등록증 재발급 사진이요. 3 | ... | 2025/05/08 | 910 |
| 1711738 | 김문수는 캐비넷이 없는 듯 20 | 흠 | 2025/05/08 | 4,078 |
| 1711737 | (박상수 전 국힘대변인) "이번 대선에 국힘후보 없을 .. 7 | ㅅㅅ | 2025/05/08 | 1,879 |
| 1711736 | 공산주의 반공세력 히틀러,,, 워딩 봐라 1 | ,,, | 2025/05/08 | 504 |
| 1711735 | 미국 서부 여행 5 | ... | 2025/05/08 | 1,005 |
| 1711734 | 잊지 맙시다 지귀연 10 | 이뻐 | 2025/05/08 | 829 |
| 1711733 | 김문순대를 다 응원하게되네요 ㅋ 8 | ..ㅡ | 2025/05/08 | 1,050 |
| 1711732 | 어버이날 이네요. 6 | 뭔날뭔날없애.. | 2025/05/08 | 1,506 |
| 1711731 | 한덕수 자녀 없나요? 13 | 1111 | 2025/05/08 | 4,763 |
| 1711730 | 공공 쓰레기통 공약 후보 없나요 8 | … | 2025/05/08 | 462 |
| 1711729 | 김문수는 정치 오래 했는데 돈은없네요 17 | ... | 2025/05/08 | 2,828 |