고용량 비타민B 효과 신기하네요

[. .]

어제 운동 한달차 몸살났다고 글 썼었는데요

일주일째 운동쉬고 3일 내리 푹 쉬어도  

피로회복이 안되고 혓바늘 돋은것도 계속 아렸거든요.

 

근데 어젯밤에

옛날에 우리집 수험생 먹던 고용량 비타민B 남은거

찾아서 한 알 먹고 잤더니

오늘 아침에 혓바늘 쏙 들어가고

근육통도 바로 좋아지네요

 

너무 신기해요..

 

역해서 매일은 못먹지만

이렇게 컨디션 내려왔을때는

한번씩 꼭 필요하네요.

[1111]

전 감기기운 있을때 콜대원 하나랑
고용량 비타민c 두개 정도 먹고 자요
그럼 다음날 거뜬해져요
피곤할땐 그냥 비타민c 2개만 먹고 자도 덜 피곤하고요
비타민b도 그런가요? 근육통에 효과까지 있다니 참고할게요~

[..]

저는 평소 비타민c도 먹긴했거든요
C는 가볍게 먹기 편하잖아요
근데 B는 진짜 역하거든요
속 울렁거리고.
그래서 먹기 싫어하는 편인데
이번에 피로회복에는 직방이구나
왜 수험생들 먹이는지 알겠다 느꼈어요.

[고함량]

고함량활성비타민 이라고 알약으로 된것들 많이 선전도 하고 판매 하잖아요.
어쩌다 선물 받아서 먹어 보곤 너무 효과가 좋아서 그 후로 꾸준히 사먹고 있어요.

늘상 골골 피곤 했는데 어느 날 부터 너무 활력이 넘치고 피로를 모르겠더라고요.
그래서 뭐가 다른건지? 하고 생각 해보니 딱 그 비타민 먹고 며칠후 부터 였어요.

꾸준히 먹으니까 첨 만큼은 잘 모르겠지만 약 떨어지거나 해서 한동안 못먹으면 또 느낌 확 달라요.

[그렇다니까요]

vt b군은 간에 큰 도움을 주는 필수 비타민이에요
진짜 너무 너무 좋아요
저는 오래 먹었는데 역한 건 없어요
고용량보다 더 많은 용량을 먹어요
수용성이라 필요한 만큼 취하고 소변으로 내보내거든요

[비타민b]

무슨 제품 드시나요?
아로나민B 복용하면 되나요?

[..]

저는 엑세라민엑소 먹었고요.
(다시 미리 당부드립니다만 정말 역해요-_-;;;)
임팩타민, 비맥스, 복합우루사 이런거 사드시면 돼요
다 비슷한 비타민B군이에요

매일 안드셔도 저처럼
면역떨여졌을때, 입병났을때 한알 드시고 푹자면
회복 빠를거에요

[..]

아로나민B도 같은 계열이에요
있으시면 그거 드시면 돼요
특별히 일부러 비싼거를 사지는 마세요

[...]

저도 엑세라민엑소 먹고있어요..입안에 입병이 많이 생겨 먹기시작했는데 아직까지는 괜찮아요
어제 남대문 약국에서 4만원에 사왔어요

[비싸면]

좋죠
활성형은 좀 더 비싸니까요

[. .]

같은거 먹는 분 반가워요
입병이 면역이 떨어져서 생기는거래요.

저기 위에 댓글님
간에 좋은거였군요
피로회복에 관련된거니 그렇겠네요
몰랐는데 감사합니다

[ㅇㅇ]

입병약 성분도 비타민 B군이죠

비맥스메타비 먹는데 입병없고 피곤이 덜행ᆢㄷ

[. ..]

비타민B 바로 사야겠네요 감사합니다

[궁금한게]

저는 고용량 먹으면 몸이 확 쳐져서 오히려 힘들더라구요 원래 이러면서 컨디션이 좋아지는건지 아님 이것조차 제가 소화를 못시키는건지 모르겠어요
그나저나 많이 역한가요? 저 거의 360일 혓바늘 달고살거든요 저질체력이라 솔깃해요ㅎㅎ

[000]

비타민Bㅡ혓바늘 나는데 좋군여
피곤하면 바로 혓바늘 나요
엑세라민 엑소 ㅡ남대문 4만원
고용량 ㅡ비멕스메타비

[..]

제 생각에도 고용량이 꼭 다 좋은건 아닐것 같아요.
저도 처음 먹어봤을때 매스껍고 안맞았거든요.
어차피 흡수도 백퍼센트는 안될거고요.
저는 비타민B 수년간 전혀 안먹다가
어제 피곤할때 한 번 먹은거고
앞으로도 매일은 못먹을것같아요.
또 피로가 쌓이면 그때 먹으려구요.
몸에서 잘 안받고 입병이 자주 난다면
비타민B 일주일에 한번만 먹구
복합 비타민을 매일 꾸준히 먹는게 좋을거 같아요.

[효과를]

톡톡히 보셨네요.

근데 저희집 모녀는 나으라는 구내염은 안 낫고
세상에나 가려움증이 생긴 거예요.

저는 원래 알러지가 있었는데 조금 심했고
딸아이는 먹고 나면 조금 있다가 벌개지는 거예요.

처음엔 비타민b 때문인지 몰랐죠.
고용량 부작용에 있더라고요.
다른 분들도 미리 알아두세요.

원글님은 괜찮은 듯하니 효과 계속 보시고요. ㅎ
진짜 저도 그런 효과가 있으면 얼마나 좋았을까요.

[.....]

코스트코 비타민 슈퍼B 하루 한알 먹고 있는데..약사가 비타민C복용시 비타민B도 함께 복용하면 좋다고 해서 같이 복용한지는 좀 되었네요.

[감사]

비타민 b군 종류가 참 다양하던데 복힙먹으면 되겠군요. 정보 감사합니다

[ㅇㅇㅇ]

고용량은 속이 느글거리거나 체한듯 불편할 수 있어요
전 일반 용량 먹어요
여행지서 먹으면 특히 덜 피곤해요

[say7856]

고용량 비타민이 효과가 있네요. 저도 따라 사봐야겠어요.

[가을여행]

공대 대학원생 아들이 늘 잠이 모자라 피곤에 쩔어 지내다가
비타민 b 를 먹고는 확 달라졌다네요
본인도 신기해 해요

[....]

자기전에 드시지 마시고 아침에 드세요.

[비타민b군]

맞아요
비타민b군 영양제가 효과가 좋죠
전 씨앤큐 플러스가 그렇게 좋더라고요
친정식구들, 저희식구들 모두 복용한지가
십년도 훨씬 넘거든요
진짜 먹은 날과 먹지 않은 날의 체감효과가 달라요
활성비타민이라 밤엔 먹지 않는게 좋은것 맞고요

[...]

아들이 비맥스제트먹는데 효과가 쎄대요
한단계낮은거 사오라네요

[집에]

집에 있는데 잘 안 챙겨먹었는데 요새 몸이 힘든데 먹어야겟어요

[Vt b]

아 아침에 복용 감사합니다

[여우비]

어머나! 저도 우연히 수험생 아이가 안먹는게 너무 아까워서 한 알 먹었다가 주말에 완전 팔팔해서 깜짝 놀랐어요 ㅎㅎ 심지어 잠도 잘 안오고 에너지 퐉! ㅋㅋ 저는 비맥스였어요 ㅋㅋ 신기하네요!

[가을여행님~]

비타민 B 어느 제품인지 콕 짚어 알려주시면 감사해요

[나나]

저 위에 비타민B드시고 간지러웠다는 분!!
제가 맥주효모(이것도 비타민B계열이라더군요) 먹고 전신이 간지러워서 바로 중단했어요.
비오틴도 힘든 분들 계시더라구요.
전 비맥스, 아로나민골드 뭐 이런 약 먹어요.
그리고 입병 자주 나시는 분들은 B12를 상비하세요. 가격도 얼마 안하고 쿠팡, 네이버 이런 데에서 쉽게 살 수 있어요. 입병 조짐이 있다 싶으면 바로 한 알 먹는데 정말 금방 좋아져요.

그리고 비타민B는 활력 확 돌게 하는 거라 아침에 드셔야 하고 밤에 드시면 잠이 잘 안 오더라구요. 몸이 느슨해져야 잘텐데 막 활력이 팽팽 도니 잠이.......

[....]

빈속에 먹어도 되나요?

[...]

종합 비타민 먹지 말고
비타민 비 콤플렉스 하고 씨 따로따로 챙겨먹으라고 하더라구요. 그래야 효과가 좋다고. 복합은 별루래요.

[사바사]

잘 안맞으면 뾰루지나요 22222
제가 피로회복 하겠다고 복용했다가,
피부땜에 ㄱ ㅐ고생을 ㅜㅜㅜ

[ㅇㅇ]

비맥스 먹고 좀 나아진 것 같았는데
고열량 먹으면 더 나아질려나 모르겠네요.

엑세라민 엑소 ㅡ남대문 4만원
고용량 ㅡ비멕스메타비

[아무리]

좋은 약도 역하면 잘 손이 안가더라고요. 맛있는 건 없나요?^^

[...]

고용량용으로 아예 나온거면 맞춰서 나오겠지만
임의로 막 여러알 먹지 마세요.
고용량시 부작용있는 B군도 있어요.

[Ppp]

고용량 비타민 알려주셔서 감사합니다

[영양제 좋다고]

이것저것 먹어서 될일이 아니란거 알앗어요
토할듯 울렁거리고 열나고 몸이 너무힘들고
효과보다 부작용이 넘심햇어요

[....]

비타민B군이 피로회복이나 입병났을때 효과 좋고 나이들수록 B군이 많이
필요하다고 해서 저도 비맥스제트를 먹고 있어요
저녁 늦게 먹으면 잠을 못잔다고 해서 아침이나 점심때 먹고 있고요
고용량이라 식후에 바로 먹어야한다고 하더라고요

[비타민 비]

참고합니다^^

[토마토]

비타민 B 고용량 복용 감사합니다.