낮에 탄수화물을 너무 많이 먹었거든요
밥이랑 빵이랑..
그래서 저녁은 그냥 탄수 안먹자 싶어
밥 없이 딱 고등어구이만 먹었어요
오이피클 이랑요
근데 정신차리고보니
아놔 달콤한 참외를 이미 먹어버렸네요
과일당 도 탄수화물인데
그걸 깜빡했어요 ㅠㅡ
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밥 없이 생선구이만 먹었어요
그냥 조회수 : 2,570
작성일 : 2025-04-26 18:39:30
IP : 222.113.xxx.251
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.4.26 8:06 PM (211.208.xxx.199)그런 날도 있죠.
너무 자책은 하지마세요.2. ...
'25.4.26 8:06 PM (58.143.xxx.196) - 삭제된댓글ㅎㅎ
그렇긴해도 밥보다 나을거같아요
저두 밥은 안먹어요
체중유지에 도움되요
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