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자유게시판

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비타민d 언제 드세요?

시간 조회수 : 2,734
작성일 : 2025-04-26 00:35:19

식후에 먹어야 흡수 더 잘된다고하던데 주로 언제 드세요?

다른약들과 한꺼번에 안먹고 시간간격 띄워서 따로 드시나요?

IP : 175.192.xxx.144
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.26 12:41 AM (172.59.xxx.27)

    비타민디는 위장 약하신분들은 속이 쓰릴 수 있기 때문에 빈속에 복용하지 마시고 뭐 좀 드시고 복용하세요

  • 2. ..
    '25.4.26 12:47 AM (118.235.xxx.224) - 삭제된댓글

    오후에 간식으로 삶은달걀 먹는데 그때 같이.. 액상형이라 노른자에 두방울 떨어뜨려서 주3,4회정도 섭취해요

  • 3. 하루만
    '25.4.26 1:05 AM (114.199.xxx.79)

    낮에요.
    햇볕받을때 D가 만들어진대서요.

  • 4. 햇빛으로
    '25.4.26 1:25 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    비타민 d를 합성시키려면
    빨개벗고 오랜 시간 있어야 하는데
    옷 입고 태양에 노출되는 정도로는 효과가 없죠
    식사 후 지용성 비타민과 먹고요
    비타민 k2와 함께 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.26 8:44 AM (114.199.xxx.79)

    누가 햇빛으로 합성시킨대요..
    윗댓글 문맥 이해가 안되신채 쓰시네요.

    원래 낮에 만들어지고
    깨어있는 시간에 필요한 비타민이라
    낮에 섭취한다는 뜻이죠.
    비타민 d,c 지용성이라 식사때 먹는건 당연하고요.

    저녁에는 숙면에 도움되게
    근육 이완되는 마그네슘 한알 먹구요.

  • 6. 그럼
    '25.4.26 8:52 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    문장을 잘 쓰시던가요

  • 7. ..
    '25.4.26 9:14 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.

    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨어요?

  • 8. ..
    '25.4.26 9:15 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    그리고 원글에 식후먹는거 잘 알고 계신걸로 적혀있어요
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    기가 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓?

  • 9. 낮시간
    '25.4.26 9:18 AM (114.199.xxx.79)

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.
    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨나요^^.ㅎㅎ

    원글 읽어보시면
    식후먹는 건 이미 잘 알고 계신걸로 적혀있고요.
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    본인이 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓이신지요.

  • 10. 식후
    '25.4.26 11:58 AM (220.122.xxx.137)

    종합비타민도, 비타민 d도 식후에 먹어야 해요.

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