등산 안가봐서 잘 몰라요
어떤 간식이나 도시락이 좋나요?
저혼자 가는게 아니고 여러명이 가는거라 너무 허접하게 싸가도 욕먹을것 같아서요 ㅜㅜ
등산 안가봐서 잘 몰라요
어떤 간식이나 도시락이 좋나요?
저혼자 가는게 아니고 여러명이 가는거라 너무 허접하게 싸가도 욕먹을것 같아서요 ㅜㅜ
방울토마토, 오이, 콜라비 썰어서
오이 사과 계란 초콜렛
음료수 오이 배고플때 편하게 먹을수 있는음식들이죠 ㅋㅋ
날 좋아서 어디든 요즘 사람 많겠어요
사먹는것도 일이니 싸가는게 최고죠
족발이요. 20여년 전에 산정상에서 쉬고 있는데 어떤분이(일행아님. 모르는 분) 오라고 손짓을 하셔서 가니 족발을 주셔서 옆에 앉아서 쌈에 싸먹었어요. 꿀맛.
오이.커피
김밥 사서 갔구요. 과일은 골드키위 싸갔는데 달고 과즙많아 에너지가 확 나더라구요.
동네 일찍 문여는 김밥 집에서 김밥 사시구요
방울 토마토나 오이 / 에너지바 정도만 사면 될것 같아요
동네 일찍 문여는 김밥 집에서 김밥 사시구요
방울 토마토나 오이 / 에너지바 정도만 사면 될것 같아요
물론 물이나 커피도 가져가시구요
너무 무겁게 가져가지 마세요
물 아이스커피 김밥
오이 토마토 추천요
500ml 이상 꼭 가져가세요
초보일 수록 땀을 많이 흘려서 물이 더 먹혀요
오이 귤등도 수분 공급이 목적이예요
에너지바 종류가 가볍고 먹기편하고
사탕 초코렡 종류는 비상용으로 준비하면 좋아요
예전엔 오리온 다이제 원조인
다이제스티브 많이 가지고 다녔어요
맥심 커피믹스 낱개 포장 몇개 넣고 다녔고요
바람막이 겉옷, 모자 대일밴드 물파스 챙기시고요
무거우면 힘들어요.
고구마 계란 방토 오이 참외 휴대용 과도 가져가서 깎아먹거나 미리 깎아서 밀폐용기에
빵 영양찰떡 유부초밥 김밥 초코바
고물없는 쑥절편이나 쑥 카스테라
맨밥에 김 김치볶음 소시지 부침개
보온병에 뜨거운 물 봉지커피 스뎅컵
아무거나 골라서
초보가방이 제일 무겁고 고수들 가방이 제일 단촐하다네요
물. 게토레이같은 스포츠음료
삶은달걀
초코바
귤 이런거
가끔 초코파이
무조건 가볍고 빨리먹을수있게
핑거 푸드로 가져 가세요.
음식 냄새 풍기면 들개떼와 멧돼지 나타납니다.
82에서도 등산 모임에서 점심 먹다가 들개떼 만난 분 글 있었어요.
댓글에 멧돼지 출몰 글도 있었고요.
생수
아이스 티 or 아이스 아메리카노 보냉병에 넣어감.
김밥 or 샌드위치
오이
초콜릿(비상용)
에너지바(비상용)
사탕(비상용)
비상용 간식은 제가 인슐린 주사를 맞는 사람이라 저혈당 쇼크에 대비해 가져 가는 것인데 저혈당으로 쓰러지기 직전인분 계시면 드리기도 합니다.
오이 초콜렛 사탕 계란 물
본인 먹을거만 싸 가고 다른 사람들에게도 그렇게 알리세요
나누어 먹을거까지 가지고 가면 무겁고 힘들어요
사실 3-4시간까지는 안 먹고 등산하고 내려와서 뭐 먹는게..
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