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자유게시판

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하루에 토마토4개 많은가요?

... 조회수 : 2,909
작성일 : 2025-04-24 14:48:17

집에 토마토가 많아요  여기저기서 많이 시켰어요

지금 열심히 먹는중인데

 

믹서에 가는것도 귀찮고 끓이고 어쩌고 하는것도 귀찮아

그냥 썰어서 먹거든요

 

하루에 4개씩 먹는데 이것도 살찌나요?

너무 많이 먹죠? ㅠ

IP : 116.120.xxx.222
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠..
    '25.4.24 2:55 PM (218.148.xxx.168)

    살은 안찔걸요. 근데 위가 튼튼하신가봐요.
    며칠전에 방울 토마토 큰거 8-9개 정도 먹었더니 소화가 안되서. 아 이제 토마토도 익혀먹어야하나 고민함..

  • 2. 살이
    '25.4.24 3:17 PM (49.164.xxx.121)

    문제가 아니라 위가 버틸지가...
    저는 평소 위 문제는 없다고 느끼는데 살 좀 빼보겠다고 토마토 조금만 많이 먹어도 속이 쓰려요. 산 때문에 많이 드셨을 때 위에 자극이 올 수 있거든요.
    드셔서 괜찮으시다면야 상관없겠지요.

  • 3. ㄴㄱ
    '25.4.24 3:22 PM (223.38.xxx.198)

    토마토가 건강에 무지 좋은 과일이라 토마토 판보면 의사 얼굴이 파랗게 질린다는 속담도 있죠.저도 어제 시원한 토마토 두개는 걍 먹고 2개는 달가슴살,올리브로 샐러드 먹었어요

  • 4. ...
    '25.4.24 3:25 PM (175.205.xxx.92) - 삭제된댓글

    저 큰 토마토는 3개 작은 것은 5개 믹서에 갈아서 아침 저녁으로 먹은지 15년은 된 것 같아요.

    저는 삶아서 먹어요. 생토마토는 저렇게 먹으면 바로 위가 아파서요. 살 하나도 안 찝니다.

  • 5. ...
    '25.4.24 3:26 PM (39.125.xxx.94) - 삭제된댓글

    산성이 강해서 속 쓰리기도 하고 이가 시리기도 한데
    아무 이상 없으면 먹어도 되겠죠

  • 6. ㅁㅁ
    '25.4.24 3:41 PM (112.187.xxx.63)

    익히면 여섯배이상 유익성분 흡수란건데
    굳이 그아까운걸 억지로 소비하실이유가 ?
    밥솥에 안치고 뚜껑열어 취사하면 알아서 졸여짐
    냉동에 소분해두면 쓸모가 무궁임

  • 7.
    '25.4.24 4:06 PM (1.237.xxx.38)

    맛 없는 토마토를 네개나
    배 불러 것도 배 나올거 같던데
    뭐든 배부름 배 나와요

  • 8.
    '25.4.24 4:25 PM (116.120.xxx.222)

    토마토가 산성인가요? 근데 4개씩 먹는데 제위는 왜 아무렇지 않죠?
    위가 튼튼한가요? 토마토 끓이면 여섯배이상 유익성분 흡수되는군요
    시간 날때 날잡고 함 끓여봐야겠어요

  • 9. 토마토는
    '25.4.24 4:52 PM (14.33.xxx.229)

    과채류로 성인 하루 1~2개 (200~300g)가 섭취 권장량 이라고 하네요.

  • 10. 매일한개씩
    '25.4.24 5:12 PM (122.254.xxx.130)

    먹어요ᆢ2개이상은 안좋다네요ㆍ토마토가

  • 11. ㅇㅇ
    '25.4.24 5:28 PM (61.80.xxx.232)

    저도 한개씩 먹고있어요

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