자신감이 떨어지면 판단력 순발력 처세력 다 떨어지지 않나요?
제가 어떤 사건으로 인해 몇년간 스트레스 많이 받고 자존감 자신감이 확 떨어진 상태인데 판단력이나 순발력 등도 같이 떨어진 거 같아요
어떤상황에서 예전엔 제가 스스로 만족할정도로 잘 대처한 적이 더 많았다면
지금은 내가 왜 이렇게 멍청하게 어리석게 행동했지 싶게 대처를 못하는 경우가 많고 순간적으로 침착하지 못하고 어버버하며 머리가 안돌아가는 느낌이에요
지나고나서 내가 그때 왜 그생각도 못했지? 후회될때가 많아졌어요
나이는 아직 40대초반이에요
그렇죠. 다 연관이 있죠.. 우선 자신감 회복부터 하셔야죠 .. 자신감이 없으면 어떤 상황에서든 주저할테고 .. 그건 나자신도 마찬가지로 느낄테고 다 연관이 있죠
원래 스트레스 많거나 우울하거나 위축되면 그래요. 불안해하고 긴장하는 것도 에너지가 쓰이고 에너지는 한정돼 있거든요.
야
정자동 파인트리치과
내가 분명히 경고했지
엄마들 싸이트에 들어와서 수년째 물을 흐리네
니가 한 짓 조목조목 다 읋어줘.
교수한테 그동안 있었던 일 적어 내니까 5페이지가 넘던데?
정서적 불안정이 지능에 현저히 영향을 미칩니다.
웩슬러검사시 심리검사도 포함하잖아요.
정서지능이 그만큼 중요.
야
분당 정자동 파인트리치과
내가 분명히 경고했지
엄마들 싸이트에 들어와서 수년째 물을 흐리네
니가 한 짓 조목조목 다 읋어 줘?
교수한테 그동안 있었던 일 적어 내니까 5페이지가 넘던데?
위댓글 뭔가요? 정신이 이상?
자신감 보다는 스트레스가 너무 많고 불안장애, 우울증 걸리면 판단력이 떨어지죠.
어떤 일에 임할때 자신감이 있으면 하면 되지! 가 생각의 끝이고
자신감이 없으면 뭐가 어떻게 되면 어떡하지...이게 맞는건가...불안한 생각이 계속 재생되니
다른 사고력이나 대처능력이 떨어질수밖에 없죠
자신감이 있으면 하면 되지! 가 생각의 끝이고
자신감이 없으면 뭐가 어떻게 되면 어떡하지...이게 맞는건가...불안한 생각이 계속 재생되니
다른 사고력이나 대처능력이 떨어질수밖에 없죠
자신감이 있으면 하면 되지! 이건 아니지! 가 생각의 끝이고
자신감이 없으면 뭐가 어떻게 되면 어떡하지...이게 맞는건가...불안한 생각이 계속 재생되니
다른 사고력이나 대처능력이 떨어질수밖에 없죠
아동학대 당한 아이들이 지능도 떨어진다고 하잖아요 너무 슬퍼요 ㅠㅠ
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