양배추 ㆍ깻잎 당근라페 ㆍ오이 ㆍ크래미
현미밥 조금 깔고서요ᆢ
평소 밥 먹을때도 까스는 가~끔이나
나올까 하는데 생야채 넣고 김밥을
먹은후에는 까스가 뿡뿡 이네요 ㅜ
집이니 망정이지 밖이라면 민망스러워
어찌 할바를 모를꺼 같은...
근데 이증세가 정상인가요?
아님, 뭔가요? 다른 분들도 이러세요?
갑자기 궁금해서요 ㅎ
양배추 ㆍ깻잎 당근라페 ㆍ오이 ㆍ크래미
현미밥 조금 깔고서요ᆢ
평소 밥 먹을때도 까스는 가~끔이나
나올까 하는데 생야채 넣고 김밥을
먹은후에는 까스가 뿡뿡 이네요 ㅜ
집이니 망정이지 밖이라면 민망스러워
어찌 할바를 모를꺼 같은...
근데 이증세가 정상인가요?
아님, 뭔가요? 다른 분들도 이러세요?
갑자기 궁금해서요 ㅎ
생야채 섭취는 뿡뿡이로 가는 길입니다.
가 대장에서 분해 될 때 가스생성이 많이 된대요.
양배추와 계란을 섞어서 지단처럼 만들어
넣어드시라고하면 귀찮으실라나요?ㅎ
생야채보다 익힌 야채가 더 좋대요
덕분에 하나 배웁니다.
저도 요즘 도시락으로 김밥을 준비하는데..
주로 당근과 오이를 소금에 살짝 절여서 꼭 짜서 넣고,
달걀지단과 함께 싸거든요. (밥은 17곡쯤 잡곡)
어제 방귀가 좀 나와서 왜그럴까 했거든요.;;
감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1704429 | 아이더 치마를 샀는데 걸음걸이가 좁아요. 8 | 걸음걸이 | 2025/04/24 | 1,140 |
1704428 | 하루 종일 한동훈 찬양글 올리는 분 누구? 24 | ........ | 2025/04/24 | 939 |
1704427 | 무릎에서 뚜둑 소리가 많이 나요. 3 | ... | 2025/04/24 | 1,401 |
1704426 | 이재명되면 문재인 감옥보낸다더니 23 | 야호 | 2025/04/24 | 2,837 |
1704425 | 검찰, 문재인 전 대통령 등 뇌물수수 혐의 불구속 기소 17 | ㅇㅇ | 2025/04/24 | 3,376 |
1704424 | 스폰서 물먹인 초임 한동훈, “얼맙니까?" 술값 다 냈.. 17 | ㅇㅇ | 2025/04/24 | 1,752 |
1704423 | 정권바뀌면 사이비 종교 정치개입 도 수사 하겠죠? 1 | 000 | 2025/04/24 | 224 |
1704422 | (검찰 해체)외신 나오네요 심우정 검찰 쓰레기짓 | 심우정딸수사.. | 2025/04/24 | 1,083 |
1704421 | 민주당 5 | 투표했어요 | 2025/04/24 | 427 |
1704420 | 검찰은 너무 썩어서 해체외에는 답이없네요 13 | ㅇㅇ | 2025/04/24 | 1,058 |
1704419 | 여기선 자꾸 최욱 아기같고 귀엽다고 하던데 22 | ㅇㅇ | 2025/04/24 | 2,476 |
1704418 | LG 올레드 TV 수리비가 이렇게 비싼가요? 4 | 안티에고 | 2025/04/24 | 1,573 |
1704417 | sk 유심교체는 어디서 해요? 4 | 이용자 | 2025/04/24 | 1,939 |
1704416 | 은퇴준비 잘하는법 7 | Sonder.. | 2025/04/24 | 1,664 |
1704415 | 장씨성 남자아기 이름 좀 추천해주세요 ^^ 16 | 추천 | 2025/04/24 | 1,058 |
1704414 | 강릉에서 회 떠서 포장해가려고 하는데 5 | 은총횟집??.. | 2025/04/24 | 963 |
1704413 | 문대통령 기소하는거 보면서 많이 배워요 27 | Io | 2025/04/24 | 4,635 |
1704412 | 내가 생각하는 천생 연예인 ^^ 4 | 지나가 | 2025/04/24 | 2,715 |
1704411 | 유심 2 | skt | 2025/04/24 | 765 |
1704410 | 시어머니가 깔끔해요 깔끔한데 17 | ... | 2025/04/24 | 5,475 |
1704409 | 1박2일 캠프간 초등학생들 엄청 신나해요. 4 | ^^ | 2025/04/24 | 866 |
1704408 | 5월에 출시된다는 애순관식 인형 5 | 중꺾그마 | 2025/04/24 | 1,594 |
1704407 | 알바 주휴수당 질문입니다 2 | 알바시급 | 2025/04/24 | 644 |
1704406 | 지브리 사진 찍어 보신분~~ 6 | . . | 2025/04/24 | 1,573 |
1704405 | 갑자기 커피가 안 받아요 9 | ㅇㅇ | 2025/04/24 | 1,532 |