82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 소스 많이 먹는 이태리사람들은 암 잘안걸릴까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,127
작성일 : 2025-04-22 12:58:51

제가 요새 토마토소스에 빠졌는데...

너무 맛있고 건강한거 같아요

이런거 맨날 먹는 이태리사람들은

건강하려나요 날씨도 좋구..

IP : 223.38.xxx.127
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네에
    '25.4.22 1:00 PM (220.71.xxx.162)

    그렇대요.
    이탈리아, 그리스 장수한다잖아요.

  • 2. ..
    '25.4.22 1:04 PM (223.38.xxx.75)

    날이 추우니까
    뜨끈한 토마토수프 땡겨서
    파스타에 토마토소스 뜨겁게 부어서 모짜렐라 치즈 넣고 먹었더니 속이 따끈따끈하네요

  • 3. ...
    '25.4.22 1:05 PM (222.100.xxx.132)

    토마토가 빨갛게 익으면 의사얼굴은 파래진다잖아요

  • 4. ...
    '25.4.22 1:08 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    토마토의 라이코펜성분이 특히 남성 전립선 개선에 좋다고.. 미세혈관 개선에 과학적으로도 효능이 입증되었다고 해요. 근데 생토마토로 먹는것보다는 페이스트 형태의 캔제품이 훨씬 고용량으로 들어있고 케찹에도 많다고 해요.
    이건 수치로 나와있는걸 봤어요. 토마토 페이스트로 스튜 자주 해드시면 좋을거같아요. 생토마토는 익혀서 농축시켜야겠죠. 식품으로 하루권장량 섭취하기에는 라이코펜성분이 조금 들어있어서 이건 영양제로 먹어도 좋겠다고..
    ㅡ 카더라 정보아니고 식영과 영양학 수업시간때 교수님 말씀중.

  • 5. 옐로리본
    '25.4.22 1:10 PM (175.202.xxx.46)

    저도 토마토 마트갈떄 잘 사와서 잊어버리고 있다 버리기를 반복ㅠㅠㅠ
    근데 요즘엔 이렇게 하고있어요.
    토마토를 끓는물에 살짝 데쳐서 껍질까고 잘게 썰어서 포켓사이즈 지퍼백에 넣어(토마토1개들어감) 납작하게 해서 냉동해놓고 하나씩 까서? 먹고있어요
    .*바나나랑 갈아서 빙 둘르면 아이스크림돼요. 맛나요!
    * 저도 야채넣고 올리브로 볶아 토마토넣어 샌드위치에 올려먹고
    *따뜻하게 야채 토마토 스프 만들어 먹고
    *스파게티에 최고
    김치찌게에도 넣어먹고 샐러드에도 넣고.
    암픈 귀차니스트 저에겐 냉동소분해서 하나씩 꺼내먹으니 건강해 지는느낌이에요

  • 6. 오래 삶아야
    '25.4.22 1:12 PM (116.41.xxx.141)

    영양가가 확 늘어나는 특이한 채소 ㅎ

  • 7. ..
    '25.4.22 1:13 PM (223.38.xxx.75)

    오 또 사러 나가야겠어요 ㅎㅎ
    느끼하거나 짜지도 않고 속이 확 풀려요

  • 8. 흠
    '25.4.22 1:40 PM (1.240.xxx.21)

    신선한 토마토와 야채
    그리고 해산물에 올리브유 듬뿍 들어간 지중해식 요리가 웰빙식이란 건 상식이 되었죠.

  • 9. 000
    '25.4.22 3:12 PM (49.173.xxx.147)

    토마토 삶아 보관

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1797184 민주당의원님들~~~~정신차려요 지금 머가중한디?? 어머 13:45:11 11
1797183 갑자기 햇살이 따갑네요 1 음 13:40:02 94
1797182 요새 매불쇼에서 세탁중인 이정주 4 이정주 13:39:39 164
1797181 검머외국인. 쿠팡 김범석 = 홈플러스 MBK마이클 김 2 .. 13:39:36 106
1797180 평소에 예물 다이아반지 끼고 다녀도 괜찮을까요? 4 … 13:26:24 312
1797179 신혜선 대사 너무 힘드네요 8 국어책 읽기.. 13:23:45 882
1797178 패딩 집에서 세탁기로 돌려도 되나요? 9 //// 13:22:43 507
1797177 전세금 무사히 받아서 나올수있을지 걱정이 태산입니다 6 ㅇㅇ 13:20:42 596
1797176 아침6시에 잠들어서 콩 13:11:47 344
1797175 갑질 신고를 당하였습니다. 7 회사원 13:11:01 1,288
1797174 봄보다 더 따뜻해요 언능 밖으로 5 오늘 13:08:35 650
1797173 ㄷㄷ우원식도 89표 받은거 아세요? 어디서 많이 본 숫자죠? 19 .. 13:02:34 751
1797172 이언주는 이승만찬양한거 해명안하고. 뭉개는건가요? 7 ㅇㅇ 12:59:59 220
1797171 70~80대 부모님 모시고 여행 13 ㅇㅇ 12:51:50 924
1797170 아니 패딩 빠는게 큰일인가요? 44 A 12:51:29 2,206
1797169 최저8도 최고15도 옷차림 4 올리브 12:51:28 751
1797168 집값이 오른게 아니라 화폐가치가 떨어진듯.. 19 화폐가치 12:47:50 940
1797167 허리협착증으로 시술.수술해서 나으신분들 정보좀 부탁드려요 5 통증 12:43:56 334
1797166 하루에 머리 2번 감는 아들 25 … 12:42:33 1,194
1797165 바로 스타틴 먹어야 될지 3 고민이에요 12:41:27 485
1797164 알파CD/알파슬림핏 육안으로,체감적으로 뭐가 좋은건가요 4 ㅓㅏ 12:40:59 64
1797163 소금으로만 오이지담그기? 7 오이 12:28:27 427
1797162 공취모 당대표 선거모드 돌입한 듯이 보임 38 공취모 12:27:48 581
1797161 갤럭시z 폴드 7 쓰시는 분 계신가요 3 갤럭시 12:25:02 287
1797160 부산, 여수.. 50대 아줌마 혼여.. 무리 없겠죠? 15 ** 12:22:40 1,057
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색