82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠이 너무 쏟아져요

저는왜 조회수 : 1,980
작성일 : 2025-04-22 08:08:37

 

50중반인데 오히려 몇년전에는 잠이 안와서 힘들었고

지금은 베개만 대면 떡실신할 정도에요

아직 폐경도 안되고 근종 좀 있어서 양도 많고 힘들어요

전에는 새벽에 잘 깨기도 했는데

오히려 지금은 아침까지 거의10시간을 딥슬립합니다

이거도 뭐 문제가 있는걸까요

재택이라 집에 있는데 집에서 너무 피곤해요

그래서 영양제 골고루 다 사서 먹고 있어요

요즘은 제가 직접 한약처럼 약제도 다려먹습니다ㅠ

몸이 너무 무겁고 힘겨워서요 별걸 다해보네요

혈압은 정상이구요

잠 쏟아지는거도 갱년기 증상인가요 

어제 10시에 자서 좀전까지 자고 깬거에요

아이들과 카톡하다가 너무 졸려서 답장도 못하고 잘 지경이에요 아침에 밀린 답장하고

그렇다고 개운하지도 않아요

갱년기증상인가요?

 

IP : 61.39.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.4.22 8:12 AM (210.178.xxx.233)

    피로회복은 간이 하는데
    각종영양제에 한약에
    간을 좀 쉬게 하셔야하는건 아닌지
    또 중년에 살찌고 기초대사량떨어지면
    금방 피로해지더군요
    자도 밥 먹으면 기절이에요

  • 2. jㄱㅈㄱ
    '25.4.22 8:15 AM (58.122.xxx.55)

    배란기때 그럴때가 있었어요

  • 3. 혹시
    '25.4.22 8:22 AM (49.171.xxx.29)

    갑상선 검사는 해보셨는지?

  • 4. 000
    '25.4.22 11:03 AM (39.7.xxx.182)

    건강검진 해보세요
    그때쯤 그랬는데 암이 원인이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1703607 비오니 일하기 싫군요. 4 ㅁㅁ 2025/04/22 970
1703606 크리스마틴은 길쭉길쭉 참 멋지네요. 12 ㅎㅎ 2025/04/22 2,056
1703605 기안장 2화보는데 스트레스ㅠ 13 ㅇㅇㅇ 2025/04/22 4,730
1703604 줌(Zoom) 구독제 서비스 잘 아시는 분 도와주세요. 2 신중한 그대.. 2025/04/22 393
1703603 나경원은 첫재판을 7년을 끌더니 2 이뻐 2025/04/22 1,582
1703602 몸무게 장난 6 ㅇㅇ 2025/04/22 2,452
1703601 육천만원 정도 7 상품 2025/04/22 3,794
1703600 오늘 대법 전원합의체 이재명 선거법 첫 합의 기일 진행 19 ... 2025/04/22 2,532
1703599 한동훈씨가 국힘을 탈당하고 나서면 모를까 12 dma 2025/04/22 1,259
1703598 한동훈, 정책비전 발표 현장 스케치 영상/기사 21 ,, 2025/04/22 926
1703597 친정엄마가 짠해질 나이가 되니 참 슬프네요. 5 비온다 2025/04/22 2,795
1703596 코스트코 냉동 아보카도 괜찮나요? 5 냉동 2025/04/22 2,150
1703595 지귀연 탄핵 청원사이트 올려주세요 13 2025/04/22 641
1703594 오전에 과자추천해주셔서 냅다 사고 지금 옴. 6 ..... 2025/04/22 3,066
1703593 한국산 공짜로 줘도 안 먹어...일본에 대량수출 앞둔 국산쌀, .. 23 2025/04/22 4,649
1703592 친정엄마랑 매번 싸우는데 꼭 연락와요 8 .. 2025/04/22 2,398
1703591 그날 그곳에 있었습니다 ㅡ시리즈 2 계엄의 밤 2025/04/22 1,357
1703590 방금 엄마 전화번호 차단했어요. 21 ... 2025/04/22 6,163
1703589 지금은 오후 2시, 매불쇼 시작합니다~~~ 2 최욱최고 2025/04/22 513
1703588 폭싹 속았수다에서 제일 좋았던 대사 27 폭싹삭았수다.. 2025/04/22 4,825
1703587 오이소박이 어디서 사드세요? 4 시판 2025/04/22 1,581
1703586 당뇨있으신 분들 아침 식사 메뉴 10 비내리는 오.. 2025/04/22 2,597
1703585 문형배 재판관님 중학교 졸업사진 11 ㅇㅇ 2025/04/22 2,892
1703584 보험청구 어떻게 하나요? 6 ... 2025/04/22 1,207
1703583 간헐적 단식에 올리브유 먹어도 되나요? 1 dd 2025/04/22 2,838