82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠이 너무 쏟아져요

저는왜 조회수 : 1,993
작성일 : 2025-04-22 08:08:37

 

50중반인데 오히려 몇년전에는 잠이 안와서 힘들었고

지금은 베개만 대면 떡실신할 정도에요

아직 폐경도 안되고 근종 좀 있어서 양도 많고 힘들어요

전에는 새벽에 잘 깨기도 했는데

오히려 지금은 아침까지 거의10시간을 딥슬립합니다

이거도 뭐 문제가 있는걸까요

재택이라 집에 있는데 집에서 너무 피곤해요

그래서 영양제 골고루 다 사서 먹고 있어요

요즘은 제가 직접 한약처럼 약제도 다려먹습니다ㅠ

몸이 너무 무겁고 힘겨워서요 별걸 다해보네요

혈압은 정상이구요

잠 쏟아지는거도 갱년기 증상인가요 

어제 10시에 자서 좀전까지 자고 깬거에요

아이들과 카톡하다가 너무 졸려서 답장도 못하고 잘 지경이에요 아침에 밀린 답장하고

그렇다고 개운하지도 않아요

갱년기증상인가요?

 

IP : 61.39.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.4.22 8:12 AM (210.178.xxx.233)

    피로회복은 간이 하는데
    각종영양제에 한약에
    간을 좀 쉬게 하셔야하는건 아닌지
    또 중년에 살찌고 기초대사량떨어지면
    금방 피로해지더군요
    자도 밥 먹으면 기절이에요

  • 2. jㄱㅈㄱ
    '25.4.22 8:15 AM (58.122.xxx.55)

    배란기때 그럴때가 있었어요

  • 3. 혹시
    '25.4.22 8:22 AM (49.171.xxx.29)

    갑상선 검사는 해보셨는지?

  • 4. 000
    '25.4.22 11:03 AM (39.7.xxx.182)

    건강검진 해보세요
    그때쯤 그랬는데 암이 원인이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706101 한동훈은 매국노당 당원들도 싫어하던데요? 22 ㅇㅇ 2025/04/29 1,398
1706100 아울렛제품은 이제 망설여져요 2 아울렛 2025/04/29 3,446
1706099 염색방 염색약 어떤가요? 4 .. 2025/04/29 1,696
1706098 도와주세요 12 찜찜 2025/04/29 2,439
1706097 고2 공부를 아예 안해요 18 oo 2025/04/29 2,859
1706096 개인 연금으로 펀드연금을넣고 있는데 펀드 2025/04/29 696
1706095 이수경 어때 보여요? 13 나이 2025/04/29 6,105
1706094 간병인 보험 드신 분들 나이대 어떻게 되세요? 23 ... 2025/04/29 2,843
1706093 무연 미니뜸 추천해주세요. 베베 2025/04/29 380
1706092 진짜 하루종일 인터넷하는거 같아요ㅠ 17 심심 2025/04/29 3,357
1706091 저번 대선경선 때 이재명,이낙연 투표율이 어떻게 되나요? 4 2025/04/29 926
1706090 올해는 사고싶은 옷이 없네요 3 세븐틴 2025/04/29 2,325
1706089 조희대 대법원에 경고한다. 대선개입중지하라~! 3 4월30저녁.. 2025/04/29 1,384
1706088 로터스 과자가 비위 상해 못 먹는 이유는 뭘까요? 10 로터스괴자 2025/04/29 2,879
1706087 누가바도 있어요. 14 . . . 2025/04/29 3,160
1706086 70대 아버지 노인각질 여쭤요 8 모모 2025/04/29 2,540
1706085 이낙연은 정치인생 끝난거 같네요 23 dfg 2025/04/29 7,056
1706084 정말 죄송해요 ㅠㅠ 2 2025/04/29 2,697
1706083 남편만 보면 웃음이 나서 미치겠어요 23 ,,, 2025/04/29 6,923
1706082 Sk 대리점 와서 훈훈한 국민성에 감동받아요 5 2025/04/29 5,172
1706081 49재 관련 문의드려요 (정말 궁금해서요) 5 단델리언 2025/04/29 1,407
1706080 공인인증서도 없고.. 3 ㅇㅇ 2025/04/29 1,386
1706079 홍준표 정계은퇴 이어 국민의힘 탈당 20 2025/04/29 9,808
1706078 이낙연은 왜 이리 이재명을 싫어하는지.. 19 카킴 2025/04/29 2,909
1706077 ai 명품브랜드 한복 화보..이건 좀 괜찮네요 4 ㅇㅇ 2025/04/29 1,361