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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠이 너무 쏟아져요

저는왜 조회수 : 1,968
작성일 : 2025-04-22 08:08:37

 

50중반인데 오히려 몇년전에는 잠이 안와서 힘들었고

지금은 베개만 대면 떡실신할 정도에요

아직 폐경도 안되고 근종 좀 있어서 양도 많고 힘들어요

전에는 새벽에 잘 깨기도 했는데

오히려 지금은 아침까지 거의10시간을 딥슬립합니다

이거도 뭐 문제가 있는걸까요

재택이라 집에 있는데 집에서 너무 피곤해요

그래서 영양제 골고루 다 사서 먹고 있어요

요즘은 제가 직접 한약처럼 약제도 다려먹습니다ㅠ

몸이 너무 무겁고 힘겨워서요 별걸 다해보네요

혈압은 정상이구요

잠 쏟아지는거도 갱년기 증상인가요 

어제 10시에 자서 좀전까지 자고 깬거에요

아이들과 카톡하다가 너무 졸려서 답장도 못하고 잘 지경이에요 아침에 밀린 답장하고

그렇다고 개운하지도 않아요

갱년기증상인가요?

 

IP : 61.39.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.4.22 8:12 AM (210.178.xxx.233)

    피로회복은 간이 하는데
    각종영양제에 한약에
    간을 좀 쉬게 하셔야하는건 아닌지
    또 중년에 살찌고 기초대사량떨어지면
    금방 피로해지더군요
    자도 밥 먹으면 기절이에요

  • 2. jㄱㅈㄱ
    '25.4.22 8:15 AM (58.122.xxx.55)

    배란기때 그럴때가 있었어요

  • 3. 혹시
    '25.4.22 8:22 AM (49.171.xxx.29)

    갑상선 검사는 해보셨는지?

  • 4. 000
    '25.4.22 11:03 AM (39.7.xxx.182)

    건강검진 해보세요
    그때쯤 그랬는데 암이 원인이었어요

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