새벽에 너무 일찍 일어나 계속 피곤하고
짜증났는데
낮잠 한시간 자고 나니 기분 최고 ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
확실히 잠이 중요한가봐요.
vohohp 조회수 : 4,383
작성일 : 2025-04-16 17:32:55
IP : 211.36.xxx.67
5 개의 댓글이 있습니다.
1. -;;
'25.4.16 5:35 PM (118.235.xxx.77)수면이 부족->식욕으로 발현
저도 먹는것보다 잠을 더 자면 안정되고, 컨디션도 더 좋아져요.2. 햇살처럼
'25.4.16 5:42 PM (220.85.xxx.42)아..어제 그래서 식욕이 난리였구나...
3. ㄲㄷㄲㄷ
'25.4.16 6:00 PM (211.36.xxx.42) - 삭제된댓글옛말에 잠이 보약이라잖아요.
4. 저도...
'25.4.16 6:07 PM (211.234.xxx.20)늘 5시간 안팎 자는게 습관이었는데
한 두달 전부터 억지로라도 누워서
7-8시간 자려고 노력했거든요.
점점 습관화 되는데...확실히 몸이 덜 무겁고
가벼워진 느낌요.5. ....
'25.4.16 6:28 PM (168.126.xxx.237)행복은 잠과 연결되어 있어요.
잘잔 날은 다음 날 천국이고
못잔 날은 지옥
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1701729 | 압구정역 근처 씽크홀 7 | ㅠ | 2025/04/16 | 3,681 |
| 1701728 | 매일 샌드위치만 먹고 살아도 될까요? 22 | .. | 2025/04/16 | 5,957 |
| 1701727 | 어쩌다 토요일만 1 | .. | 2025/04/16 | 993 |
| 1701726 | ㅋㅋ “부모 말 절대 안 듣는 사주다” 박정희·전두환·윤석열 공.. 3 | ..... | 2025/04/16 | 2,553 |
| 1701725 | 지금 목이 아픈데 처방 받은 종합감기약 먹어도 될까요 3 | 건강 | 2025/04/16 | 992 |
| 1701724 | 자동차보험 가입되는가 알아보려면 차넘버가 있어야 하나요? 5 | 지니 | 2025/04/16 | 523 |
| 1701723 | 광고 홍보글 올리지 말라고 한 글 그냥 삭제시키시네요. 10 | ........ | 2025/04/16 | 688 |
| 1701722 | 빌라 …매매 할 수 밖에 없네요 10 | yyy | 2025/04/16 | 5,744 |
| 1701721 | 바지락 지금 제철인가요 3 | ... | 2025/04/16 | 1,044 |
| 1701720 | 음주사고, 김새론 주장 와인 두잔 실제영상 6 | …. | 2025/04/16 | 3,833 |
| 1701719 | 제주도에 함춘내과 이제 진료안하시나요? 5 | 재주도 | 2025/04/16 | 1,251 |
| 1701718 | 강동원 피규어 똑같아요 7 | 참치오빠 | 2025/04/16 | 1,991 |
| 1701717 | 무료 AI ppt 추천 부탁드려요 1 | 무료 | 2025/04/16 | 848 |
| 1701716 | 수박... 지금입니다 22 | 과일아줌마 | 2025/04/16 | 10,361 |
| 1701715 | 네이버에서 물건 반품 5 | 반품 | 2025/04/16 | 1,285 |
| 1701714 | 지갑 색상 진한게 좋나요 12 | ᆢ | 2025/04/16 | 1,756 |
| 1701713 | 쳇지피티한테 문제냈는데 못맞춰요 8 | 운빨여왕 | 2025/04/16 | 2,022 |
| 1701712 | 가자미 사다가 쑥국 끓였어요 7 | 봄 몸보신 .. | 2025/04/16 | 2,130 |
| 1701711 | 다이슨에어랩 .. 16 | .... | 2025/04/16 | 4,509 |
| 1701710 | 핫딜후기) 핫딜로 오돌뼈 산거 맛있네요~ 7 | 조아조아 | 2025/04/16 | 1,398 |
| 1701709 | 요즘 사회 무섭긴 하네요 | … | 2025/04/16 | 2,336 |
| 1701708 | 친구랑 서로 사진찍어주기 했는데 5 | .... | 2025/04/16 | 2,456 |
| 1701707 | 남자친구 만나고나서부터..계속 아파요 29 | 파란하늘 | 2025/04/16 | 15,622 |
| 1701706 | 나이 50 식탐이 없어지네요 5 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 3,707 |
| 1701705 | 이런경우 어떻게 하실지 한번 읽어봐 주세요 3 | sdklis.. | 2025/04/16 | 1,388 |