멜라토닌 계속 먹음 문제 되나요?

[갱년기]

멜라토닌 샀는데 3mg

파스타치오와 타트체리가 들어 있네요.

갱년기로 잠이 2시간 자다 깨다 반복이고

쉽게 잠못들어서 먹는데요.

 

부작용이나 몸에 해로울까요?

일반 의약품 약처럼 문제 되나요?

 

계속 먹어도 되나요?

갱년기 호르몬제는 유방 물혹있고

근종3센치,2센치 4센치 있어 못먹어요.

 

 

[일단]

내성이 생겨요.
나중엔 똑같이 잠 안옵니다.

[ㅇ]

그건 식물성이라 적혀 있는데도 그러네요.근데
직구 수입이 안되선지 국내용은 저럼함량이고 왜 종근당이나
이런 큰업체 아닌곳서 파네요. 먹어도 될지

[...]

남대문에 수입 멜라토닌 하나도 없던데
요즘은 다시 파나요?

[왜?직구]

왜 직구가 막혔는지 이해가 안됩니다
해외가서 사서 오는건 가능한가요?

[...]

미국 코스코에선 팔아요
갈때 소량 사오는건 상관없어요

[...]

한국에선 전문의약품으로 분류가 되면서 처방전 없이는 살 수 없게 되어 남대문에서 다 사라졌어요.
직구도 안되구요.
미국서 사오는건 되더군요.
요즘 식물성 멜라토닌은 처방전 없이 살 수 있는데...효과는 미미하다고 하네요.
약효가 있는건 전문의약품으로 분류되니까요.

[그러게요]

미국 사람들은 약국에서 쉽게 살 수 있는 걸
왜 한국에서는 전문의약품인지
잠 못 드는 사람들을 위해 풀어주지
멜라토닌은 체내에서도 합성되는 안전한 물질인데

[,,,,,]

약국에서 잘 팔린다 싶은 제품들도 속속 처방약으로 바뀌더라구요.
의도가 보이는 짓거리들..

[멜라토닌]

계속 먹어도 됩니다
안전한 약물입니다.

저도 예전에 직구했었는데 지금은 막혔더라고요
막은 이유가 어떤 업체에서 수입해다 국내에 파는데
그 독점권을 보호해주기 위해서라고 하는 말을 들었어요

갈수록 기득권을 보호하는 쪽으로 변질된 법들이 만들어지네요
약종류 직구를 막는 건 거의 그런 이유인 것 같습니다.
위험한 약물도 아닌데 다른 막을 이유가 없죠

[치명적이 아닐뿐]

부작용 있어요
식물성 아니고 합성이면 합성할 때 쓰는 케미컬 부작용도 있고요
장기 복용이나 용량과다면 면역질환자나 정신적인 문제가 있는 경우 영향을 줘서 수면패턴이 흐트러지거나 우울감이 오거나 할 수 있어요
신장이 안 좋은 사람, 임산부도 주의해야 하고요
5미리그램 이하로 단기간 복용하는게 좋고 장기 복용은 피하셔야…
인간의 기본 욕구인 수면, 식이, 성욕은 약에 대한 의존도를 높이지 않는게 좋아요
인간의 몸은 어딘가 균형이 깨지면 스스로 알아서 균형을 맞추는 능력이 있는데 약을 자꾸 쓰면 그 능력이 저하되서 약에 의존하게 되니까요
그래서 내성이 생긴다고 하죠
내성이 생기면 점점 용량, 횟수를 늘려야 되고요
한번씩 도움은 받되 운동이나 규칙적인 생활패턴을 만든다던가 하는 식으로 병행하는게 바람직하죠