남들은 업무전후로
커피를 마셔 각성효과를 낸다는데
이런 효과를 전혀 못느끼는 사람은
카페인체질이 아니라서일까요?
남들은 업무전후로
커피를 마셔 각성효과를 낸다는데
이런 효과를 전혀 못느끼는 사람은
카페인체질이 아니라서일까요?
카페인 음료만큼 카페인이 고용량도 아니고..
커피의 각성효과가 마셨을때 반짝 반짝이라기 보다는...
안 마셨을때 느껴지는 게 아닌가 생각해요.
비타민도 먹을땐 모르다가 안먹으면 기운 없는 것처럼요.
없어요. 커피마셔도 잠잘잔다는 사람들이나 지장없다는 사람들 잘때 뇌파찍어 봤는데 카페인으로 잠이 들쑥날쑥 똑같았았어요.
평소 중독이면 별차이 못느낀다 여길테지만
일주일만 커피 완전히 끊어보세요.
이후 다시 평소대로 먹었을때 바로 느낄거예요.