40대 중반 되면서 몇년사이 7킬로 찌고
다이어트 해도 잘 안빠지고 그래도
늙어서 그러려니.. 보기 안좋지는 않으니까 했는데
그게 아니었어요.
병적인거였네요.
건강검진 정밀하게 하니 갑상선기능저하증이 심하더라구요.
그간 다이어트 한다고 고생했는데도 안빠져서 속상해한 순간들이
스스로 미련하고.. 나 자신에게 미안하고 그랬네요...
갑자기 살 많이 찌면 건강검진 부터 해보세요..
40대 중반 되면서 몇년사이 7킬로 찌고
다이어트 해도 잘 안빠지고 그래도
늙어서 그러려니.. 보기 안좋지는 않으니까 했는데
그게 아니었어요.
병적인거였네요.
건강검진 정밀하게 하니 갑상선기능저하증이 심하더라구요.
그간 다이어트 한다고 고생했는데도 안빠져서 속상해한 순간들이
스스로 미련하고.. 나 자신에게 미안하고 그랬네요...
갑자기 살 많이 찌면 건강검진 부터 해보세요..
체중이 건강의 바로미터죠
급 찌거나
급 빠지면 다 문제있어요
너무 먹고 누워있어 찐살은 본인이 알테니
얼른 빼셔야하구요.
경단녀이다가 마흔쯤 취업해서 일하는데 1~2년 사이에 10kg가 쪄서 급 다이어트 해서 뺐거든요. 근데 다시 요요가 와서 전보다 더 쪘어요. 저도 건강에 이상이 있는 걸까요? 술자리를 많이 갖긴해요. 근데 술은 그 전에도 일주일에 4~5일은 소주1병씩 먹긴 했어요.
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