블루베리가 기억력 증진, 나아가 치매예방에 좋다고 해서 올 1월부터 냉동 블루베리 한 20-30알 정도 매일아침 갈아서 마시고 있어요. 나이는 50대 중반인데 근데 아직 특별히 차이를 못느끼겠어요
혹시 블루베리 오래 장복하신 분들 효과보신 부분 있으셨나요 궁금해요
얼마나 더 오래 먹어야 효과(?)를 볼까요
블루베리 드시는 분들 좋아지신 부분 경험 공유 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 오래 드신분들 효과 있으신가요
건강 조회수 : 3,687
작성일 : 2025-04-12 20:06:15
IP : 1.238.xxx.17
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠㅠ
'25.4.12 8:19 PM (59.30.xxx.66)건강식품이라 그 효과에 한계가 있어요
2. 10대
'25.4.12 8:40 PM (124.53.xxx.50) - 삭제된댓글10대건강푸드니 건강에좋겠죠
3. 오래
'25.4.12 8:45 PM (125.177.xxx.50)건10년 되가나 블루베리 집에거만든 그릭요거트 먹어요
69년생.. 노안이 아직크게 안왓어요
폰글씨확대안하고 돋보기 안써요~
치매도 효과잇나봐요
이거랑 상관은 없게지만 아직 흰머리가 없어요4. ..
'25.4.12 8:45 PM (59.9.xxx.163) - 삭제된댓글블루베리 너무 좋은 과일인데.조금만 저렴햤음 좋겠어요 ㅠㅠ
5. ㅇㅇ
'25.4.12 9:04 PM (61.99.xxx.58)하루에 100개정도 먹어야 효과 있대요
6. 100개요
'25.4.12 9:06 PM (118.220.xxx.220)블루베리도 너무 많이 먹으면 안좋다 들었어요
7. ....
'25.4.12 9:25 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글치매 이런건 모르겠는데 눈 시린거는 없어지던데요 또 안먹으면 원상태오고 원래 식품으론 한계가있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711172 | 오늘부터 선거운동 ㅎㅎ 1 | ᆢ | 2025/05/12 | 617 |
| 1711171 | 화장실 청소솔 추천 좀 해주세요ㅜㅜ 14 | ... | 2025/05/12 | 2,054 |
| 1711170 | 5/12(월) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/05/12 | 377 |
| 1711169 | 아이 5명 안 낳으면 감방에 보내야 8 | .. | 2025/05/12 | 2,160 |
| 1711168 | 해병대 예비역 연대, 민주당 이재명 지지 선언 5 | 지지합니다 .. | 2025/05/12 | 689 |
| 1711167 | 샤워는 안하고 물만 틀어놓고.. 이럴수도 있는건가요 10 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 3,550 |
| 1711166 | 국힘 지지자들 진짜 놀라워요 20 | 00 | 2025/05/12 | 3,268 |
| 1711165 | 중환자실 비용 19 | ... | 2025/05/12 | 2,962 |
| 1711164 | 한덕수가 안된게 한입니다 7 | .,.,.... | 2025/05/12 | 3,272 |
| 1711163 | 아침이면 뻣뻣했던 손 6 | 신기 | 2025/05/12 | 2,361 |
| 1711162 | 김문수 찬조 연설할 유명인들도 기대되네요 6 | 그냥 | 2025/05/12 | 1,497 |
| 1711161 | 김문수 어록 6 | ㆍ | 2025/05/12 | 947 |
| 1711160 | '국짐당인데 김문수가 싫다는 사람'은 윤석렬 원하고 계엄도 당연.. 4 | 궁금함 | 2025/05/12 | 839 |
| 1711159 | 코스트코 커클랜드 키친타월 일본산이네요 11 | .. | 2025/05/12 | 2,616 |
| 1711158 | 분리수거 의지가 꺾이는 순간 4 | 마마 | 2025/05/12 | 2,084 |
| 1711157 | 여러분, 요즘 국산 마늘쫑 나오고 있어요 44 | .. | 2025/05/12 | 4,839 |
| 1711156 | 일 잘하는 것만 보면 김문수가 훨씬 낫네요 46 | ... | 2025/05/12 | 3,907 |
| 1711155 | 우유에 콩,깨 등 넣고 간 거 얼마동안 보관 괜찮을까요 1 | 두유 | 2025/05/12 | 391 |
| 1711154 | 암환자 채소 생거 먹어도 되나요? 7 | .. | 2025/05/12 | 1,799 |
| 1711153 | 모 기업 세탁세제... 4 | 세제 | 2025/05/12 | 1,789 |
| 1711152 | 가수 이지연씨 인스타보는데 2 | ㄴㄷ | 2025/05/12 | 4,463 |
| 1711151 | 권선동은 왜 그 자리 그대로 있어요? 14 | ... | 2025/05/12 | 3,422 |
| 1711150 | 국힘은 아닌데 갈곳없는 마음은... 35 | 제발 | 2025/05/12 | 3,155 |
| 1711149 | 삼성수련회 20년전거 ㄷㄷ 13 | ㄴ | 2025/05/12 | 4,195 |
| 1711148 | 피곤하면 잇몸이 좀 붓는데 10 | 잇몸 영양제.. | 2025/05/12 | 1,754 |