82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?

..... 조회수 : 2,084
작성일 : 2025-04-12 18:17:50

일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.

IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷㅅㄱ
    '25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)

    영양가 무지막지하게 많고
    혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠

    그리고 사실 맛도 있고요

  • 2. 저는
    '25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)

    변비요.
    뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
    현미밥 하고 골드키위였어요.

  • 3. ...
    '25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글

    저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.

  • 4. ㅇ
    '25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)

    꼭꼭 오래 씹으셔야해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1703216 네이버 - 컬리 손잡는다 6 ㅇㅇ 2025/04/21 2,321
1703215 창문형 에어컨 사야하는데… 20 ㄴㄴㄴ 2025/04/21 2,248
1703214 천국보다 아름다운 진짜 유치하네요 ㅎㅎ 16 ㅇㅇ 2025/04/21 6,716
1703213 주운 신용카드 콜센터에 전화할까요?말까요? 12 ... 2025/04/21 1,531
1703212 당근 나눔했는데 짜증나네요 30 .. 2025/04/21 6,113
1703211 개별난방 아파트 보일러 소음 어떤가요? 12 ㅇㅇㅇ 2025/04/21 987
1703210 메가커피 가격 인상 1 ..... 2025/04/21 2,740
1703209 유희열 정식으로 인정하고 사과했나요 11 ㅌ 2025/04/21 4,021
1703208 뱃살을 어떻게 빼야할까요 4 운동부족 2025/04/21 3,509
1703207 마이크 끄고 말한다는 어느 대선 후보 7 어이상실 2025/04/21 1,529
1703206 교황님 선종하셨습니다.. 22 행복한새댁 2025/04/21 5,250
1703205 독립문 pat 입는 분 사이즈 조언 좀 해주세요. 1 .. 2025/04/21 503
1703204 김형기 특전대대장, 윤 면전에서 "사람에게 충성하지 않.. 5 화이팅 2025/04/21 3,262
1703203 여권이름이랑 항공권이름이 다른경우 12 .. 2025/04/21 2,476
1703202 국힘 경선 토론 수준 꼭 보세요 5 ........ 2025/04/21 1,032
1703201 월세보증금 어떻게 관리하시나요? ㅇㅇ 2025/04/21 932
1703200 샤넬 가브리엘 호보백은 유행이 지났나요 7 ... 2025/04/21 1,859
1703199 귀 나이(청력)?? 7 쩝 2025/04/21 1,224
1703198 차규근 의원님,공직선거법위반죄 남은 공소시효 3개월 반. 국수본.. 3 윤수괴구속하.. 2025/04/21 892
1703197 돈없는 딩크인디 행복해요 10 00 2025/04/21 5,835
1703196 간병보험 알아보고 안드신분들은 이유가 뭘까요 4 레드향 2025/04/21 2,993
1703195 30분마다 2~3분씩 걷는게 2 ㄱㄴ 2025/04/21 2,024
1703194 베스트에 욕설 게시글 그대로네요 2 .. 2025/04/21 1,138
1703193 전기 세발 자전거 앞이 잘 않보이는사람도 탈 수 있나요? 2 .. 2025/04/21 550
1703192 당근 반값택배로 거래했는데.. 3 흐음 2025/04/21 1,847
< 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 >> 이전 자유게시판
게시판 검색