원래도 불면증이라 신경정신과에서 소량 처방받아요.
단순 불면증 인줄 알았는데
뇌파검사해보니 불안과 우울증이 살짝 있대요. 갱년기보다 이것때문에 불면증이 더 흔하데요. 저처럼 갱년기인줄알고 방치하는데 아니래요...
그래서 많이 좋아졌어요
딱 계엄이후 뭔짓을 해도 4시간반이상 못자거나 더 못자는거에요. 6~7시간 잤었고 슬슬 약감량과 끊을 수준이 다가오고 있다고 했는데도요.
파면된날부터 5시간..6시간..6시간반.정도 자네요. 중간에 한번정도 화장실갔었는데 것도 안가구요.
정말 내란성 불면증이었던거에요
약도 이겨먹는...
수면제가 아니라 안정제같은건데 반알 복용중이에요.
개헌론에 울컥!했지만 무사히 잤네요
^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1699491 | 자퇴한 고등학생이 할 수 있는 자원봉사, 해외 활동? 13 | 고등엄마 | 2025/04/09 | 1,474 |
| 1699490 | 유퀴즈에 짠테크 초고수 4 | joy | 2025/04/09 | 5,493 |
| 1699489 | 오아시스 유저분들 쌀 추천 좀 해주세요 1 | ... | 2025/04/09 | 829 |
| 1699488 | 고양이키우시는 분들 고양이털은 어떡하나요? 11 | ㅇㅇ | 2025/04/09 | 1,954 |
| 1699487 | 한덕수 지명 함상훈 후보, ‘요금 2400원 횡령’ 버스기사 해.. 20 | ㅇㅇ | 2025/04/09 | 4,012 |
| 1699486 | 배 너무 나온 남자들 6 | 배 | 2025/04/09 | 2,835 |
| 1699485 | 선거 관련한 질문 1 | mm | 2025/04/09 | 378 |
| 1699484 | 전화기 탁탁탁탁 계속 치는 아줌마 너무 거슬려요 5 | 지하철에서 | 2025/04/09 | 2,373 |
| 1699483 | 개들이 주인 바라기인 유전적 이유 6 | ㆍ | 2025/04/09 | 2,953 |
| 1699482 | 옷하나 살까하고 쇼파에 누워 검색중에 유퀴즈 2 | 지름신 | 2025/04/09 | 2,397 |
| 1699481 | 남편과 여행가서 싸우는 이유 34 | 남편 | 2025/04/09 | 7,410 |
| 1699480 | 월가 억만장자들 “대통령 때문에 경제 붕괴” | ㅇㅇ | 2025/04/09 | 1,812 |
| 1699479 | 여리 없으면 여니 찍는다 3 | ㅇㅇ | 2025/04/09 | 1,439 |
| 1699478 | 시진핑과 트럼프 사이에서 8 | 음 | 2025/04/09 | 1,250 |
| 1699477 | JP모건체이스 "미국경기침체 확률 80%" 5 | ..... | 2025/04/09 | 2,509 |
| 1699476 | 오래된 오미자 엑기스 2 | 금 | 2025/04/09 | 1,210 |
| 1699475 | 결혼 30주년때 뭐하셨나요 5 | ㅇㅇ | 2025/04/09 | 2,399 |
| 1699474 | 세종아파트값 들썩인데요 23 | 부동산 | 2025/04/09 | 15,923 |
| 1699473 | 코스닥매매는 어디서 하나요 3 | ㅡㅡ | 2025/04/09 | 663 |
| 1699472 | 식기세척기 6인용 11 | ... | 2025/04/09 | 1,672 |
| 1699471 | 일상글) 저 남편 찐으로 사랑하는 거 맞죠? 13 | ... | 2025/04/09 | 3,370 |
| 1699470 | 다들 결혼기념일에 뭐하세요? 19 | .. | 2025/04/09 | 2,409 |
| 1699469 | 아시아권 중 한 열흘 푹 쉬고 싶을때 추천하고픈 곳? 8 | 열흘 | 2025/04/09 | 1,516 |
| 1699468 | 너무 먹었어요. 3 | 정신차려 | 2025/04/09 | 1,606 |
| 1699467 | 홈 드라이 해봤는데요 5 | ㅁㅁ | 2025/04/09 | 2,302 |