원래도 불면증이라 신경정신과에서 소량 처방받아요.
단순 불면증 인줄 알았는데
뇌파검사해보니 불안과 우울증이 살짝 있대요. 갱년기보다 이것때문에 불면증이 더 흔하데요. 저처럼 갱년기인줄알고 방치하는데 아니래요...
그래서 많이 좋아졌어요
딱 계엄이후 뭔짓을 해도 4시간반이상 못자거나 더 못자는거에요. 6~7시간 잤었고 슬슬 약감량과 끊을 수준이 다가오고 있다고 했는데도요.
파면된날부터 5시간..6시간..6시간반.정도 자네요. 중간에 한번정도 화장실갔었는데 것도 안가구요.
정말 내란성 불면증이었던거에요
약도 이겨먹는...
수면제가 아니라 안정제같은건데 반알 복용중이에요.
개헌론에 울컥!했지만 무사히 잤네요
^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1710967 | 급질>돼지수육이 잘 상하나요????? 7 | 식중독고민 | 2025/05/11 | 874 |
| 1710966 | 하...손주 키워준 덕은 정말 없네요 ㅠ 122 | 손주 | 2025/05/11 | 26,822 |
| 1710965 | 삶은 계란 마요네즈 11 | 성공 | 2025/05/11 | 3,366 |
| 1710964 | 해외지사 근무하면 9 | ㅎㄹㅇㅇ | 2025/05/11 | 1,553 |
| 1710963 | 시사 유튜브 추천해주세요. 4 | .. | 2025/05/11 | 904 |
| 1710962 | 취미 모임이 대부분 나이들면 이런 패턴이더라구요. 5 | 음 | 2025/05/11 | 3,562 |
| 1710961 | 건나물 불려서 삶지않고 냉동하고 싶어요 1 | 맛나 | 2025/05/11 | 682 |
| 1710960 | 대한민국 다시 일어설수 있을까요 12 | .... | 2025/05/11 | 1,485 |
| 1710959 | 대파 이수정 태세 전환 30 | … | 2025/05/11 | 6,931 |
| 1710958 | 김문순대가 이긴 게 아니라.. 9 | 123 | 2025/05/11 | 3,406 |
| 1710957 | 중1 남아들도 피씨방 다니나요? 16 | ㅇㄹㅎ | 2025/05/11 | 1,082 |
| 1710956 | 대통령선거 때마다 드는생각 3 | 모과 | 2025/05/11 | 1,066 |
| 1710955 | 김문순대 미화? 꿈 깨시길 12 | 이참에 | 2025/05/11 | 1,835 |
| 1710954 | 조국혁신당, 이해민, 재판으로 정치하지 마십시오 4 | ../.. | 2025/05/11 | 1,378 |
| 1710953 | 석촌호수 근처 일요일 오전에 신호위반 단속하네요. 14 | 세수확보 | 2025/05/11 | 2,199 |
| 1710952 | 요즘 상품이 다양해진거는 좋은데요 | 요즘 | 2025/05/11 | 1,017 |
| 1710951 | 요즘 강남에 늘어가는 가게 3 | 음 | 2025/05/11 | 4,878 |
| 1710950 | 쇠데르함 사용하시는분들 3 | ㅇㅇ | 2025/05/11 | 1,045 |
| 1710949 | 탈모가 사라졌어요!! 약 안먹고 돈안씀 43 | 아무래도 | 2025/05/11 | 14,367 |
| 1710948 | 남극 다큐보면 bbc가 촬영 많이 하던데요 5 | 궁금질문 | 2025/05/11 | 1,341 |
| 1710947 | 수입산 곡물 팥, 병아리콩 등등 3 | ㅡㅡ | 2025/05/11 | 1,490 |
| 1710946 | 한덕수가 당비 1억을 8 | 흠 | 2025/05/11 | 5,662 |
| 1710945 | 머위대가 까매졌어요.이유좀? 1 | 두아이엄마 | 2025/05/11 | 948 |
| 1710944 | 백내장 다초점렌즈 가까운거리-도와주세요 ㅠ 12 | 도와주세요~.. | 2025/05/11 | 1,057 |
| 1710943 | 한덕수 제거 효과가 나타나네요. 3 | … | 2025/05/11 | 4,325 |