50후반 여자 65kg
아침, 낮에 먹은 것들 - 카페라떼 1잔, 토마토 매우 작은 것 2개,
삶은 달걀 2개, 쑥떡 1개
저녁 식사 추천 부탁해요. 이렇게 질문했더니
Ai답변: 생선 100g, 아보카도 반 개, 올리브오일 드레싱 잎채소 셀러드 약간. 생선대신 삶은 계란 1개 가능
일주일 메뉴 짜 준대서 봤더니
아침메뉴가 삶은 계란 1개에 라떼 한 잔
뭐 다 이래요
정말로 배고파 죽어야 살 빠지나봐요.
50후반 여자 65kg
아침, 낮에 먹은 것들 - 카페라떼 1잔, 토마토 매우 작은 것 2개,
삶은 달걀 2개, 쑥떡 1개
저녁 식사 추천 부탁해요. 이렇게 질문했더니
Ai답변: 생선 100g, 아보카도 반 개, 올리브오일 드레싱 잎채소 셀러드 약간. 생선대신 삶은 계란 1개 가능
일주일 메뉴 짜 준대서 봤더니
아침메뉴가 삶은 계란 1개에 라떼 한 잔
뭐 다 이래요
정말로 배고파 죽어야 살 빠지나봐요.
아사 안 할 정도네요.
나쁜시키ㅋㅋ.
제목 보고 웃느라 배아파요
그러다 지난주말 야식하고 술마셨더니 한달 다이어트가 무색하게 다시 돼지가 되었네요ㅠ 굶기만하는 다요트는 요요는 순식간ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ 죽지 않을만큼만 먹으라하네요
영양면에서 별로네요
이런데서 얻은 자료일 거여요 ㅎㅎ
성의가 없네요 ㅎㅎㅎㅎ
먹는걸 모르는 이에게 물어서 그런가,
.
.
어쩌면 정답인데...저는 솔깃~
오늘부터 모닝엔 라떼1잔,삶은계란1개로 가좌~~~
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