82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고칼슘혈증 진단받았어요

호리병 조회수 : 2,719
작성일 : 2025-04-03 09:28:11

평소에 먹는 영양제가 비타민D, 비오틴,루테인,비타민C 거든요

눈밑 떨림이 오래가서 신경과 가서 검사하면서 채혈검사도 했는데요

채혈검사 결과 고칼슘혈증 이라는 진단이 나왔네요

칼슘이 과도하게 증가해서 우울감,피로감,변비 등의 증상이 나온대요

그래서 제가 영양제 함량을 자세히 읽어보니

루테인에 비타민D 가 하루섭취량이 들어있더라구요

그동안 비타민D를 과도하게 섭취한거였어요

혈액에 칼슘농도가 너무 높으면 정서불안,착란,부정맥 등

심각한 질환을 유발한다고 합니다

저는 칼슘제도 따로 안먹는데 왜 이런 수치가 나왔냐고 물었더니

비타민D 를 과다 복용해서 그런것 같다고 하네요ㅠㅠㅠ

IP : 211.46.xxx.113
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 왠만한
    '25.4.3 9:32 AM (180.68.xxx.158)

    건강보조식? 종합비타민
    단일 성분이 별로 없더라구요.
    제가 고지혈이라 찾아보니,
    심근경색같은 혈관질환은 지방보다
    혈중 칼슘농도에 더 영향을 받는다는 학계보고가 있더군요.
    칼슘을 줄이고 마그네슘을 조금 섭취하는것도 좋아보여요.
    당연히 의사,약사하고 상의하시구요.

  • 2. 혹시
    '25.4.3 9:34 AM (125.134.xxx.206)

    피검사할 때 비타민D 수치 검사도 해보셨나요?
    저도 비타민D, 루테인, 칼슘 등 매일 복용하는데 비타민D 검사하면 정상범주 겨우 넘는 수준이거든요.
    칼슘은 먹어도 흡수가 잘 안된다는데, 먹는 것만으로 고칼슘혈증에 영향을 주는지 궁금하네요.
    원글님 영양제 중단하고 정상되시길요. 나중에 결과도 공유해주심 좋겠어요.

  • 3. ...
    '25.4.3 9:36 AM (222.234.xxx.63)

    영양제 안먹으면
    본전은 하더라구요
    근디..
    비타민 고용량 먹으니(누가 줘서
    액상으로 된거 )
    그날 피로감이 없긴하드라구요
    (류마티스라 만성 피로 달고 살아요)

  • 4.
    '25.4.3 9:36 AM (121.167.xxx.120)

    일년에 한번씩 동네 내과에 가서 피검사 받고 전해질 검사 받으세요
    저도 피검사로 비타민디가 과다 하다고 해서 작년 11월부터 안 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.3 9:36 AM (122.40.xxx.4) - 삭제된댓글

    영양제도 용량 부작용등 조심히 먹어야 되더라구요.

  • 6. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:37 AM (211.114.xxx.120)

    혈중에 칼슘 농도가 증가하는 것은 먹어서라기 보다 뼈에서 칼슘이 유리되어서 혈중으로 나와서일 가능성이 높습니다. 이유는 여러가지가 있구요.

  • 7. 주위에
    '25.4.3 9:37 AM (175.208.xxx.185)

    주위에 그런분 계신데
    입원하고 엄청나게 고생하셨어요.
    얼른 나으세요.

  • 8. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:38 AM (211.114.xxx.120)

    폐경이후에 골다공증이 증가하는 이유도 파골작용 때문에 뼈에서 칼슘이 빠져나오기 때문이죠

  • 9. phrena
    '25.4.3 9:40 AM (175.112.xxx.149)

    뭔가 외부 섭취 요인으로 보다는

    폐경기의 여성들은 뼈에서 칼슘을 고정(?)하지 못 하고
    계속 유리되어 혈중 농도가 높아진다고 하던데요

    그래서 할부지들보다 할무니들 골다공증 유병룰 높은 거
    (유럽 할모니들도 마찬가지)

    아마 복용하신 vit.D 문제가 아닐 가능성도 커 보여요;;

  • 10. Mmm
    '25.4.3 9:41 AM (70.106.xxx.95)

    단위를 보세요
    보통 하루에 5000iu 까지 괜찮아요.

  • 11. ...
    '25.4.3 9:46 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼈속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘 먹을땐, 비타민D, k2, 마그네슘 다 같이 드세요

  • 12. ...
    '25.4.3 10:19 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼛속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘이든 비타민D든 꼭 k2를 같이 드세요
    마그네슘도 같이 드시면 좋고요

  • 13. ㅇㅇ
    '25.4.3 10:30 AM (219.250.xxx.211)

    개인마다 흡수가 다른가 보네요
    어떤 분은 비타민 D 먹어서 해결이 안 돼서 주사까지 맞고도 늘 부족하신대요

  • 14. ..
    '25.4.3 11:11 AM (203.236.xxx.48)

    친정엄마가 그래서 정밀 검사받았는데 갑상샘인가 부갑상선인가. 뭔가 문제가 있어서 수술하셨어요.

  • 15. 나는나
    '25.4.3 11:26 AM (39.118.xxx.220)

    ㄴ 부갑상선일 거예요. 저희 어머니도 그러세요.

  • 16. 그래서
    '25.4.3 12:14 PM (117.111.xxx.238)

    k2와 같이 먹어야 해요
    무조건 칼슘, 비타민 d3만 때려 넣어주면 그렇게 돼요

  • 17. Vit
    '25.4.3 1:36 PM (49.173.xxx.147)

    고칼슘혈증
    비타민d+k2

  • 18. 영양제
    '25.4.3 2:06 PM (122.45.xxx.189)

    원글님께서 글올려주셔서 유용한 댓글들보면서 ,영양제에대한 정보가 늘었어요 다들 감사합니다

  • 19. ...
    '25.4.3 2:20 PM (182.212.xxx.162)

    좋은 글과 댓글들 감사합니다.
    비타민D +k2 가 같이 든 영양제 찾아봐야겠네요.
    아님 영양제 추천도 해주시면 고맙겠습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1696895 매불쇼에서 김용남이 말한 3번 다른 배우자 이야기? 18 궁금.. 2025/04/04 8,165
1696894 한강라면요... ..... 2025/04/04 1,278
1696893 밤샐까요… 10 2025/04/04 1,707
1696892 땅콩 알레르기가 나이들어 생겼는데 13 ㅇㅇ 2025/04/04 2,149
1696891 불안초초한 밤ㅠㅠ쇼핑할 거 없나요 14 쇼핑 2025/04/04 3,440
1696890 월에 100만원을 금융 이자로 9 ㅗㅎㅎㄹ 2025/04/04 3,622
1696889 갤럭시폰 사진 한장에 두컷 어떻게 찍나요? 3 2025/04/04 1,148
1696888 (탄핵!!)저 내일 정신과 갈껀데요.feat adhd와 불안증 .. 2025/04/04 1,353
1696887 당뇨 전단계 진단 받았는데 운동 좀 알려주세요 7 당뇨 2025/04/04 4,216
1696886 11시에 시작해서 얼마나 걸릴까요? 7 썩려리 2025/04/04 3,595
1696885 남편이 편안하게 대해주면 우울증이 와요 28 Dd 2025/04/04 7,131
1696884 갑자기 궁금증 .... 2025/04/04 419
1696883 잔치국수 준비 완료요!! 17 아싸아 2025/04/04 3,407
1696882 내일이면 파면당할 윤석열이 저지른 일 중 피꺼솟한 것 18 ... 2025/04/04 4,230
1696881 경미한 교통사고가 났어요 6 ... 2025/04/04 1,769
1696880 내일 유시민 작가님 3 ㅇㅇ 2025/04/04 3,358
1696879 홍준표가 윤석열에게 뭘 요구했다고? “한동훈 없애 줄 테니까.... 7 파면하라. 2025/04/04 2,702
1696878 cpa 합격자 발표 결과가 3월에 났었나요? 3 혹시 2025/04/03 2,829
1696877 잠못드는 밤 1 . . 2025/04/03 862
1696876 꽃게값 알은 꽉들었을까요? 요즘 2025/04/03 784
1696875 행정병은 좀 편한가요? 5 군인 2025/04/03 1,937
1696874 내일 몇시인가요? 오전 11시 맞나요? 3 ㅐ ㅐ 2025/04/03 2,315
1696873 대학생 남자아이 얼굴이 빨개서 스트레스에요 16 .... 2025/04/03 3,537
1696872 자동먼지비움 기능이 있는 가성비 무선청소기 어떤것이 좋을까요? 6 올리브 2025/04/03 1,408
1696871 안국동 마무리 집회 다녀왔습니다 20 ... 2025/04/03 2,701