안 그래도 양치 신경 쓰였는데
이제는 양치법도 바꿔야겠어요
상식적인 내용과 많이 다르네요
(치과의사가 5가지 제시)
하루 2번만 하는 게 좋고,
식후 바로 하면 치아가 더 상한대요
30분이나 1시간 후에 양치해야 한다고
영상에 도움되는 내용들 더 있으니 참고하세요
(영상이 길면 2배속으로 들으세요)
https://www.youtube.com/watch?v=LitAEIc6Xrk
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
60대 이상 양치법
..... 조회수 : 2,988
작성일 : 2025-03-29 21:43:49
IP : 211.245.xxx.139
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 양치
'25.3.29 10:04 PM (182.221.xxx.29)333 법칙있잖아요
이게 아니면 참 혼돈스럽네요
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