82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 운동하고나서 열감 느끼는거 정상인가요?

ㅇㅇ 조회수 : 991
작성일 : 2025-03-27 18:50:07

앉아서 하는 무릎강화운동 있잖아요.

허벅지 대퇴사두근? 단련하는거요.

그거 20분 정도 했는데

허벅지 긴장되고 엄청 힘들더라고요.

낮에 운동 하고 방금전 잠시 누워있는데

이불 밑으로 앞허벅지 부분이 엄청 

뜨겁네요.

이거 괜찮은 걸까요?

IP : 220.65.xxx.124
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.3.27 7:52 PM (14.32.xxx.242) - 삭제된댓글

    타이레놀 드세요
    그 운동은 할때도 허벅지 타 들어가는것 같아요

  • 2. 진진
    '25.3.27 10:17 PM (169.211.xxx.228)

    운동하고 나서 허벅지마 종아리에 열나는 것은 좋은 현상이고
    무릎이 아프면 그건 잘못된 운동이래요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1705480 저는 이번 SK해킹사태가 윤 내란때랑 버금가는 불안감 6 ㄴㄱ 2025/04/28 1,606
1705479 아이가 만 18세인데 패스앱 안되네요 4 미성년자녀 2025/04/28 650
1705478 계엄 때 숲에 있었더라도 그게 뭐가 문제인가요? 5 에휴 2025/04/28 885
1705477 SKT 유심 피해 첫 사례?…부산 60대남성, SKT 먹통 뒤 .. 6 아아 2025/04/28 5,016
1705476 빡치는데(저급죄송) 왜 그런지, 빡칠만한지 알려주세요 7 아놔 2025/04/28 1,294
1705475 터키 여행 추천해 주세요 18 고민중 2025/04/28 1,324
1705474 지금 모바일로 SKT 유심보호서비스 가입 되세요? 7 짜증나 2025/04/28 1,765
1705473 이재명 깔 게 없으니 계엄날 숲에 숨어있었다고 그러는데 29 ... 2025/04/28 1,855
1705472 1년전에 skt에서 kt로 통신사 옮겼어요 4 혹시 2025/04/28 2,087
1705471 어이없네요. 3 sk 2025/04/28 1,089
1705470 민주당은 당 자체가 문제고 국힘은 인물이 문제 입니다 38 ds 2025/04/28 1,766
1705469 민주당은 무능하고 국힘당은 무능하고 사악하죠 36 ... 2025/04/28 1,243
1705468 유심 바꾸려고 기다리고 있는데 1 유심 2025/04/28 1,290
1705467 SKT 해킹 사고에도 '尹 그림자'가…"전문성 없는 前.. 5 00000 2025/04/28 2,134
1705466 SKT 통신사-타명의 휴대폰 사용중 애플민트 2025/04/28 845
1705465 속옷 싸고 잘만드는거 어디였죠 하삼달 ? 3 2025/04/28 1,638
1705464 땅콩볼 잘쓰시는 분 계신가요 2 레드향 2025/04/28 625
1705463 SKT 피해입어도 보상 받기 힘들어요 빨리 유심교체하세요! 15 SKT 2025/04/28 3,977
1705462 총리 공보실장도 사의…총리실 이번주 줄사표 낼 듯 5 .. 2025/04/28 1,023
1705461 sk 이상황이 '소잃고 외양간 고친다'가 맞나요? 3 .. 2025/04/28 975
1705460 sk진짜 나쁜놈들 4 현소 2025/04/28 1,911
1705459 skt사칭 1 피싱 2025/04/28 625
1705458 sk텔레콤 주가 생각보다는 많이 안떨어지네요? 2025/04/28 487
1705457 유심교체 예약 3 Skt 2025/04/28 1,267
1705456 eSIM으로 셀프교체했어요. 9 코코넛 2025/04/28 2,635