슬라이스 치즈
한번 먹으면 3~4장 간식으로 먹는데
칼로리가 넘 높네요 ㅠㅠ
한장에 53kcal이에요
맛있기도하고
칼슘성분 풍부해서 즐겨먹는데
열량이 높다고해서 기분이 안좋아요 흑흑
슬라이스 치즈
한번 먹으면 3~4장 간식으로 먹는데
칼로리가 넘 높네요 ㅠㅠ
한장에 53kcal이에요
맛있기도하고
칼슘성분 풍부해서 즐겨먹는데
열량이 높다고해서 기분이 안좋아요 흑흑
헉..저 오늘 4장 먹었어요. ㅜㅡㄴ
저도 치즈가 칼슘덩어리인줄 알았는데 지방이 주성분이던데요
그래서 맛있나봐요
이놈의 지방은 도대체 안끼이니는데가 없군요
키토제닉 다이어트 하는 사람한테는 지방이 더 좋아요
탄수줄이고 당 떨어질때 치즈한장 먹으면 진정돼요.
지방이 더 비싸고 자연에서 얻기도 힘들어요
단백질도 많고 지방도 많고....나트륨도 많아요
맛있는건 다 칼로리가 높습니다요 원글님...ㅜㅜ
그쵸,,,,,, 먹으면 살찌는 그느낌..
근데 지금 저는 저탄고지 4일차라 첫날부터 치즈는 맘 놓고 먹네요..ㅋㅋ ㅜ
웬만하면 치즈는 탄수 적게 먹은 날 드세요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1692078 | 남편 사주에 백호살이 있고 외로운 사주라는대요 13 | ㅇㅇ | 2025/03/23 | 3,040 |
1692077 | 치과에서 처방한 항생제 아니고 임의로 먹었어요 | ........ | 2025/03/23 | 481 |
1692076 | 50대 신장기능 40 14 | .... | 2025/03/23 | 3,150 |
1692075 | 사회성 없다고 패는 대불편의 시대 7 | ... | 2025/03/23 | 2,445 |
1692074 | 어머님이 토란대 삶은거 주셨는데.. 11 | ㅔㅔ | 2025/03/23 | 2,041 |
1692073 | 참 나란 인간... 4 | 자기비하 | 2025/03/23 | 1,276 |
1692072 | 한국이 필리핀으로 전락햇네여 11 | 음.. | 2025/03/23 | 3,411 |
1692071 | 73년생 기억력 어떠신가요? 5 | @@ | 2025/03/23 | 1,982 |
1692070 | 경기도 지식(Gseek)취미 배울때 정말 좋아요. 19 | 음 | 2025/03/23 | 2,854 |
1692069 | 85년 생이면 30대인가요 40대인가요 3 | 22 | 2025/03/23 | 1,359 |
1692068 | 최재형 전 감사원장, "탄핵인용 불가피" 7 | ㅅㅅ | 2025/03/23 | 2,513 |
1692067 | 연기학원 5 | 연기학원 | 2025/03/23 | 590 |
1692066 | 탄핵)20대 남학생 옷쇼핑몰 15 | ㅡ | 2025/03/23 | 1,305 |
1692065 | 사위랑 사는거도 엄청 불편하겠죠 19 | ... | 2025/03/23 | 4,237 |
1692064 | 장나라"결혼 자금 부족..박경림이 도와줘" 고.. 23 | ㅇㅇ | 2025/03/23 | 23,567 |
1692063 | 한국 젊은 층, 세계 대장암 1위 15 | ... | 2025/03/23 | 3,734 |
1692062 | 요즘 Tv광고에 통일교인건지 2 | ㅠ | 2025/03/23 | 1,333 |
1692061 | 지귀연 판사 탄핵 청원입니다 19 | 뭐라도 | 2025/03/23 | 1,050 |
1692060 | 우리나라가 핵보유(핵개발) 하면 안되는 이유 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/23 | 1,064 |
1692059 | 헌재존망 2 | 상식 | 2025/03/23 | 1,067 |
1692058 | 내 나이 60. 운전면허 따도 될까요 38 | .. | 2025/03/23 | 3,465 |
1692057 | 오늘 국제 강아지의 날 1 | mm | 2025/03/23 | 722 |
1692056 | 다이어트 중인데 계란이요 4 | ... | 2025/03/23 | 1,649 |
1692055 | 탄핵안 발의는 30번이고 13건이 국회가결된 것인데 9 | 답답하네!!.. | 2025/03/23 | 938 |
1692054 | 이 소득이면 1 | .. | 2025/03/23 | 1,017 |