82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,698
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1793695 막상 늙어도 용변 처리 못할정도 이신분들은 드물죠? 8 11:02:39 639
1793694 이런 스텐도마 써보신분? 4 궁금 10:55:19 257
1793693 전 제가 불안장애, 우울증약을 먹어야 하는지 모르겠어요. ㅠ,ㅠ.. 흠냐 10:54:38 326
1793692 누룽지 간식 ㅅㅇ 10:50:56 149
1793691 제가 대학을 나오긴 한건가요? 15 10:49:47 1,245
1793690 교정중 치근흡수 3 리모모 10:47:57 233
1793689 남의집 사정을 본인이 겪어보지못했다고??ㅜ 4 쉽게 말씀하.. 10:46:09 526
1793688 중등 고등 입학하는 아이들 반분리 요청하세요!!! 4 ..... 10:44:48 474
1793687 쯔양 글 댓글 12 ㅡㅡ 10:37:20 1,457
1793686 언제 죽어도 자연스러운 나이 23 10:37:05 1,648
1793685 강득구는 사면 건의해서 그렇게 욕먹었는데 14 의리 10:35:24 365
1793684 민주당 내부 총질로 국힘당이 어부지리 되게 생겼네요 25 …. 10:34:41 420
1793683 수지 초입마을 분담금이 3.5억? 6 .. 10:33:36 746
1793682 공천권 싸움? 당원국민 vs 김민석 5 그런거니? 10:30:31 191
1793681 세탁시 세탁기에 물티슈 넣나요? 6 물티슈 10:27:19 810
1793680 정신적으로 힘든일 중 2 ㅗㅎㅎㄹ 10:24:10 734
1793679 초등아이 숨차는 증상 9 ㅇㅇ 10:20:32 517
1793678 박근혜는 왜 가세연에 돈빌렸을까요? 7 ㅇㅇ 10:18:02 1,101
1793677 etf 도 isa 계좌에 담나요? 2 헷갈림 10:17:34 559
1793676 나잇살이 진짜 있네요 ㅠㅠ 8 10:15:01 1,302
1793675 이화영 변호사의 전주철 특검 후보 추천에 대한 입장 10 10:12:59 464
1793674 자당을 공격해서 인지도 얻는 의원들 당원들이 어떻게 했더라 8 못할 10:01:09 252
1793673 “조국, ‘반이재명’ 낙인 시도에 대해 경고” 15 분열조장경고.. 09:56:55 833
1793672 최고위원 이성윤 sns 거짓말이었네요 32 역시 09:54:08 1,810
1793671 울쎄라 효과는 언제 보이나요? 6 .. 09:54:02 875