결명자차가 눈에 도움이 되나요?

[ㅇㅇ]

가을쯤에 망막수술을 했는데

잘 회복되고 있긴 한데

결명자차 마시거나 하는 건 도움이 될까요?

눈이 좀 덜 피로하다거나 할까요?

비타민a가 풍부한 식품은 매일 먹어주고 있긴 해요

 

[ㅁㅁ]

결명자차
당근 소고기간 같은 눈에 좋은 식품 꾸준히 먹으면 효과 있어요.

[블루베리]

루테인제품

[음]

그거 수분 뺏겨서 생수 대체용은 안돼요
블루베리 드시고 가지 기름에 볶아 드세요
가지 볶아 먹으면 안토시아민 많이 나온대요

[...]

안구 건조에 효과 있어요.
그런데 몸이 찬사람은 오래 복용하면 안좋아요.
1년동안 열심히 끓여 먹다가 얼음조각처럼 차가운게 가슴에 박혀 엄청 고생했어요. ㅠㅜ

[내비도]

아로니아가 블루베리보다 안토시아닌이 월등히 많다고 하더라고요.

[ㅅㄷ]

결명이라는 이름만 봐도 효과있지 않을까 싶은데

[..]

결명자..생수 대용으로 끓여 수년째 마시는데..안구 건조증 여전하고..저는 효과 없어요

[사바사]

지요,. ..