밥하고 김치를 제일 좋아하는 50대중반 여성입니다,
탄수화물 중독인데
백미를 너무 좋아해서
몸 생각 좀 해보고 싶은데
위장이 약하면 잡곡밥이 안좋다지만
여러분들 추천 듣고 싶습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
위장 소화력이 약하지만 몸에 좋은 잡곡쌀 추천 부탁드립니다.
50대중반 조회수 : 1,718
작성일 : 2025-01-16 21:50:47
IP : 39.117.xxx.56
10 개의 댓글이 있습니다.
1. phrena
'25.1.16 9:52 PM (175.112.xxx.149)무조건ᆢ 1순위는 차좁쌀이요
위장 질환 특효약
마르고 진액 부족에 ᆢ저혈압 저혈당 저체중
위무력 ᆢ스타일 분들께 좋음
위 절제한 분도 차좁쌀은 소화됨2. ..
'25.1.16 9:53 PM (117.111.xxx.224) - 삭제된댓글렌틸콩이요
3. phrena
'25.1.16 9:53 PM (175.112.xxx.149)소화력 약한 분들은 잡곡을 그냥 불리지 말고
한소끔 끓여 밥하세요 ㅡ 그럼 부담없이 훨씬 잘 소화됨4. 늘보리
'25.1.16 10:04 PM (61.73.xxx.75)꼭 넣어요 콩은 콩장으로 해먹구요
5. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187) - 삭제된댓글렌틸콩과 차조 추천해요. 둘 다 소화 잘 돼요.
물 약간 많이 넣고 밥 지으세요.6. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187)렌틸콩과 차조 추천해요.
소화 잘 돼요.
밥 지을 때 물 많이 넣으세요.7. 위에 좋은 건
'25.1.16 10:15 PM (1.252.xxx.65)수수라고 들었어요
8. ㅇㅇ
'25.1.16 10:16 PM (116.122.xxx.50) - 삭제된댓글밥할 때 서리태 잔뜩 넣고
샐러드에 삶은 렌틸콩 왕창, 뿌리고..
단백질 풍부해져서 좋아요.9. ..
'25.1.16 10:20 PM (1.235.xxx.154)한의원에서 기장먹으라고 하더라구요
조 처럼 생겼어요
노란색인데...10. kk 11
'25.1.16 10:36 PM (114.204.xxx.203)콩 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671287 | 커피 맛있게 만드는 집은 8 | ㅎㄹㄹㅇ | 2025/01/25 | 2,308 |
| 1671286 | 민들레국수집에 옷이 더 필요할까요?? 6 | ... | 2025/01/25 | 1,770 |
| 1671285 | 화교카르텔이 어마무시하네요 29 | .. | 2025/01/25 | 4,038 |
| 1671284 | 예고 댄스과 들어가기 어렵나요? 9 | ㅁㅁㅁ | 2025/01/25 | 1,059 |
| 1671283 | 귀안에서 우두두두 소리가 나는데요.. 10 | 주말연휴 | 2025/01/25 | 2,383 |
| 1671282 | 저도 50세취업후기 써봐요 16 | Qwer | 2025/01/25 | 6,093 |
| 1671281 | 둘째 아들이 착해요 6 | 햇살 | 2025/01/25 | 2,392 |
| 1671280 | 겨울 좋아하는 분들은 겨울에 근육이 뭉치는 느낌.??? 6 | .... | 2025/01/25 | 1,194 |
| 1671279 | 1차 구속만기일 계산... 그때까지 기소하면 됨 2 | ㅅㅅ | 2025/01/25 | 1,753 |
| 1671278 | 저처럼 겨울 좋아하는분 계실까요 9 | . . . | 2025/01/25 | 1,634 |
| 1671277 | 윤 구속 기한 연장 불허 민주당 입장 2 | 빠른대응하기.. | 2025/01/25 | 2,368 |
| 1671276 | 김건희가 말하는 조국 수사 5 | ㄱㄴ | 2025/01/25 | 2,421 |
| 1671275 | 검찰은 내란수괴 윤석열 즉각 구속기소하라 4 | !!!!! | 2025/01/25 | 878 |
| 1671274 | 바지락과 그 외 조갯살,내장 오염 심할까요? 9 | 코스트코 | 2025/01/25 | 1,262 |
| 1671273 | 들이대서 안받아줬더니 4 | .. | 2025/01/25 | 2,409 |
| 1671272 | 내말에 쓸데없는 어깃장 놓는 사람과 인연은 4 | 네네 | 2025/01/25 | 1,109 |
| 1671271 | 인덕션과 하이라이트는 20 | 곰푸우 | 2025/01/25 | 2,299 |
| 1671270 | 세상에... 갤럭시 S25가 65만원이었네요 26 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 21,754 |
| 1671269 | 자궁근종수술 후 여성호르몬제요 6 | .. | 2025/01/25 | 2,249 |
| 1671268 | 각자의 희망회로가 난무하고 속시원한 법률적 해석은 없네요 1 | ........ | 2025/01/25 | 1,264 |
| 1671267 | 가리비 껍데기 씻나요? 12 | ㅇ ㅇ | 2025/01/25 | 1,656 |
| 1671266 | 김건희,명태균 카톡 다 볼 수 있네.. 18 | 뉴스타파쵝오.. | 2025/01/25 | 7,118 |
| 1671265 | 애들 방학을 대하는 엄마의 자세 13 | 엄마 | 2025/01/25 | 3,460 |
| 1671264 | 기소하면 수사 더이상 못하는 거 아닌가요?. 26 | 진짜 | 2025/01/25 | 4,849 |
| 1671263 | 30년만에 새직장 취업 후기 입니다. 3탄 6 | 레베카 | 2025/01/25 | 4,339 |