82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채소볶음에 꽂혔어요~

아침마다 조회수 : 3,461
작성일 : 2025-01-10 09:46:00

아침마다

올리브유 잔뜩 두르고

양배추, 파프리카 2가지색, 토마토

그리고 소고기 조금 해서

국간장에  아주 살짝만 볶거든요

 

팁은 아주 살짝만 볶는거..

 

아삭아삭

맛있어서 일주일째 해먹어요

 

건강에 좋은거 찾다가 이렇게 되네요

여기에 낫도에 계란노른자 풀어서 하나 먹음

아침 뚝딱 입니다

 

요즘 해먹은것중 만족스러워요

 

 

IP : 175.223.xxx.118
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.10 9:47 AM (175.212.xxx.141)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다

  • 2.
    '25.1.10 9:50 AM (175.223.xxx.118)

    근데 의외로 파프리카 볶을때
    되게 향기롭더라고요

    오늘은 파프리카없어서 당근 볶 했는데
    그만큼 향이 나진 않아요

    고기도 냉동 샤브샤브용 사다가
    볶을때 급하게 한줌씩 꺼내볶으니
    아주 편하고 좋네요

    그리고 저는 제가 쓰는 국간장이
    넘 맛있는거 같아요
    볶음에 국간장 첨 써봤는데
    맛있어서 깜놀..

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.10 9:57 AM (39.121.xxx.133)

    해먹어봐야겠어요..
    국간장.. 몬가요??

  • 4. 궁금
    '25.1.10 9:59 AM (118.221.xxx.20)

    국간장? 브랜드 궁금해요

  • 5. 원글
    '25.1.10 10:02 AM (175.223.xxx.118)

    국간장이 샘표 새미네 껀데요
    그냥 성분보고 괜찮아서 먹어봤는데
    (국산콩은 아님)
    간장이 맛있더라고요
    성분에 양파엑기스, 다시마엑기스가 있어서그런지
    볶음에 이거 하나만 써도감칠맛 나요

    숙주나물 볶을때도 이거쓰면 엄청 맛나요
    심지어는 두부부침 찍어먹는 간장으로도 맛나더라고요

    국간장은 국에만 쓰는줄 알았는데
    재발견이었어요

  • 6. 아참
    '25.1.10 10:03 AM (175.223.xxx.118)

    그리고 저렇게 매일 먹으면
    아침마다 황금변 예약 입니다 ㅋ

  • 7. 탄핵인용기원)영통
    '25.1.10 10:19 AM (106.101.xxx.128)

    중간에 올라오는 생활글 반갑네요

    스텐 찜기 사려는 중이었는데

  • 8. 그러니까
    '25.1.10 10:20 AM (1.227.xxx.55)

    낫또에 노른자는 그냥 익히지 않은 날계란 노른자 말씀이죠?

  • 9. ㅁㅁ
    '25.1.10 10:30 AM (39.121.xxx.133)

    감솨~~국간장 담엔 그걸로 구매해야겠어요

  • 10.
    '25.1.10 10:30 AM (175.223.xxx.118)

    날계란이에요
    노른자 넣음 넘 맛나요

    계란 좋은기름 채소 단백질 먹는게
    넘 힘들었는데
    이케 하니 먹기 넘 편하고 잘 넘어가요

  • 11. 혹시나
    '25.1.10 10:31 AM (175.223.xxx.118)

    낫또 포장안에 간장 겨자 다 넣고서
    날계란노른자 넣어 비볐어요
    실 많이 나게

  • 12. 물가
    '25.1.10 10:50 AM (1.240.xxx.21)

    비싸서 요즘은 채소 사는 것도 부담 특히 파프리카 가격 사악하던데
    날마다 채소볶음 해먹는 원글이 부자인 걸로.

  • 13.
    '25.1.10 11:08 AM (175.223.xxx.118)

    저 전에 경동시장서 파프리카 쬐끄만거 두개
    천원에 사왔어요
    저렴하길래 여러봉지 사왔는데
    이게 오래가더라고요

    마트선 너무 비싸더라고요

  • 14. ...
    '25.1.10 3:04 PM (59.14.xxx.42)

    국간장이 샘표 새미네 . 감사합니다

  • 15. bluㅇ
    '25.1.10 4:06 PM (112.187.xxx.82)

    샘표 새미네 국간장

  • 16. 감사
    '25.1.10 4:19 PM (58.29.xxx.20)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다2222
    저도 해먹어 볼래요
    저장^^

  • 17. 지나가다
    '25.1.10 4:23 PM (112.172.xxx.108)

    채소볶음 요리 저장합니다. 감사합니다.

  • 18. ...
    '25.1.10 6:33 PM (180.71.xxx.15)

    앗..저도 해보고 싶어요.
    감사합니다^^

    채소볶음 요리 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1665184 오세후니는 재건축에 몰두 4 ..... 2025/01/10 1,293
1665183 경호처장 돌아갔나요??? 2 ........ 2025/01/10 2,501
1665182 이사 후 월세 공제 가능 여부 1 월세 2025/01/10 649
1665181 여론 꽃 정당 지지율,민주당 47.1% 8 ㄴㄱ 2025/01/10 2,701
1665180 숨쉬기가 어렵고 숨쉴때 담배?냄새가 나는데 8 공황장애 2025/01/10 2,039
1665179 위기의 삼성전자.. 젠슨황이 한 말 11 ㅇㅇ 2025/01/10 4,533
1665178 주한미국대사관 항의면담요청 중 전원 연행중인 대학생들 10 ㅇㅇ 2025/01/10 2,915
1665177 인덕션에서는 통5중이 좋나요, 바닥만 3중이 좋나요? 12 여명 2025/01/10 2,255
1665176 이혼했는데 아직도 문제가 있어요 3 여쭤봐요 2025/01/10 3,752
1665175 손이 극도로 건조한데 방법 있을까요~? 13 마른땅 2025/01/10 2,357
1665174 대기업이나 금융기관 신입사원 나이제한 있나요? 2 취업 2025/01/10 1,197
1665173 부자인 친구와 나와 차이가 13 ㅁㄴㅇㅎ 2025/01/10 6,662
1665172 아파서 혼자 방에 누워있는데 스스로가 한심하네요 10 2025/01/10 3,635
1665171 중3 되면 학원 정말 많이 다니나요? 4 ㅇㅇ 2025/01/10 1,690
1665170 쿠팡 프레시백을 너무 안 가져가네요 8 ㅇㅇ 2025/01/10 2,806
1665169 [신속체포]입가에 보톡스 맞아요 될까요? 9 노화 2025/01/10 1,872
1665168 금시세 보려고 금거래소에 다녀왔어요. 11 레드 2025/01/10 4,169
1665167 백만원 정도의 패딩 중 중년이 입을만한 13 ㅇㅇ 2025/01/10 4,274
1665166 경찰은 박종준경호처장을 바로 긴급체포하라 7 .ㅇ 2025/01/10 1,818
1665165 크라상 생지로 구울때 6 .. 2025/01/10 1,366
1665164 초등 영어학원이 터무니 없이 어렵네요.. 9 에휴 2025/01/10 2,443
1665163 50세 쌍수 예약하고 왔어요 28 .. 2025/01/10 5,100
1665162 방학중에 수학학원 고등 2 2025/01/10 946
1665161 법무장관 대행 "尹체포영장 무리 아냐…내란 특검, 제3.. 3 ㅅㅅ 2025/01/10 2,442
1665160 회사 간식 과자 추천 받습니다 23 00 2025/01/10 3,376