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영양제랑 유산균 동시에 복용해도 괜찮나요?

.. 조회수 : 1,090
작성일 : 2024-12-10 21:49:39

아로나* 영양제하고 

여성 유산균제 하고 동시에 복용해도 괜찮나요?

 

아니면 시간 차 두고 따로 따로 먹어야 좋나요?

 

궁금합니다!

IP : 112.147.xxx.39
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '24.12.10 10:07 PM (117.111.xxx.77)

    귀찮지만 시간 차 두고 먹어요
    유산균이 워낙 예민해서요

  • 2. ㆍ
    '24.12.10 10:12 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    대부분 한꺼번에 다 먹더라구요

  • 3. ㄴㄴ
    '24.12.10 10:17 PM (117.111.xxx.77)

    한꺼번에 다 먹으면 안 좋죠
    흡수율에 따라 식전 식후에 먹어야 좋은 영양제가
    따로 있어요
    미네랄끼리도 따로 먹어야 좋고
    밤에 먹어야 좋은 건 밤에

  • 4. 약사는 아니지만
    '24.12.10 10:38 PM (210.221.xxx.214)

    유산균은 보통 공복에
    비타민종류(종비나b,c)는 식중간이나식후바로 먹어야
    흡수율이 좋아요

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