저는 82에서 관리한 사람이나 안한사람이나

[로로맘]

늙으면 다 똑같다는 말 자주 올라오든데 그거 보면

맥 빠져요.

 

물론 살도 잘 못 빼고 관리 받을 여윳 돈이 있는거도 아니지만 그냥 이대로 노화를 받아들이고 포기해야하는가

싶어서요. 

 

젊었을때도 예쁘다는 소리 못들어봤는데ㅜㅜ

[운동]

운동 걷기등 한 사람은 자세 똑바로 걷고
아무것도 안하고 근력 근육 빠진 사람은 삐뚜로 걷습니다.

어여 산책이라도 나가세요.

[네네]

저도 그래서 돈안드는 걷기 산책은 주3회 하려고 노력중이예요.
감사합니다.

[돈이]

없어도 건강을 지킬 순 있어요.
건강해야 예쁜 거고
건강하려면 일단 나쁜 식품 섭취를 금하고
동네산에 다니든지 빨리 걷기를 하면 됩니다.
근력 운동 따로 안 하려면 동네산이 최고고요.
단 스틱과 트래킹화 필수인데 가격이 천차만별인데 고가 아닌 것이 많아요.

[...]

체력차이도 나는데 왜 차이가 없겠어요.???? 체력이 팔팔한 사람들이 아무래도 매력은 더 있겠죠 .. 타인들이 보기에도 밝아보이고 하니까요 .. 50대분들도 체력차이가 엄청 나기는 하는것 같더라구요....

[아~]

음식섭취도 중요하죠, 운동은 빠른걷기랑 동네산이요^^
맞네요, 외모를 떠나서 체력과 건강도 중요하니깐요~
82는 여전히 따뜻한분들도 많이 계셔요~~
즐거운 주말되세요~내일부터 춥대요, 감기 조심하시고요!

[..]

관리 없이 몇년 살아보니 폭삭 늙고
충격먹고 매일 걷고
철봉 매달리기
프랭크 몇분 꾸준히 하니
확실히 달라요.
참 빨대 물고 스마일 표정 만드는 것도 매일 꾸준히 하세요
나이 들수록 자세와 표정이 중요한거 같아요

[윤여정]

젊을때 정말 못생겼다고 말이 많았는데
요즘 너무 우아하고 이쁘잖아요.
피부도 좋고. 이혼하고 피부 정말 엉망이었는데.

이 분 보면 돈과 관리는 대단하다 싶어요.

[저는]

나이 먹으신 분들 보니까 구부정 한게 특징이더라고요
그래서 흉추 들어 올리는 스트레칭을 매일 합니다 골반 스트레칭이랑

[음]

안아픈게 위너죠. 잘생기고 못생기고는 다음 문제고요.

[윤여정이]

윤여정이 젊을때 못생겼었다구요?
결혼전에 장희빈 주연을 했던 사람입니다
조영남과 이혼하고 상이 변했죠.ㅠ
요즘은 많이 가꿔 다행이지
실물은 정말 화면과 똑같더라구요.
어좁이라 얼굴이 더 커보이더라구요.
그래도 활동 많이 하시니 보기 좋아요.

[무슨소리에요]

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3913170

차이 납니다.
엄청나게 다릅니다.
걸음걸이 자세가 몇 십년 쌓이면 넘사벽 됩니다.

[에이]

건강하고 밝은 기운 분들, 예쁘죠. 관리하면 이쁜데 본인보다 더 젊은 사람보단 아니라구요. 젊음을 어떻게 이겨요. 근데 젊어야만 이쁜거 아니니까 과도한 시술 이러진 말고 이쁘게 지내면 되죠.

[긎듀]

어릴때 오히려 격차별로 없다가
늙으면 격차가 더 크지않나요

[에이]

관리안하면 언제든 티나요.
관리 안한 사람만 모르는거.

[ㄱㄴ]

같은 체중이라도 식단.운동한사람과
안한사람 차이 안날수가 없어요.
나이들수록 차이 나요.
80대도 구부정한사람.일자체형있어요.