82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

헬스장 덜덜이? 기계 있죠

.... 조회수 : 3,682
작성일 : 2024-09-08 16:55:55

밴드로 되어있고 그 밴드 몸에 대고 기계 켜면 덜덜덜덜 떨리는거 있잖아요.

그거 어디에 도움 되나요?

근육 풀어주는데 효과 있나요?

 

헬스장에 매일 오는 아주머니가 있는데

와서 1년 열두달 덜덜이 기계만 30분씩 하고 갑니다.

 

배에대고 덜덜덜

등에대고 덜덜덜

딱 두 부위만 30분씩 하고 갑니다.

 

이제는 그 분이 배에 밴드 대고 덜덜덜 하고 있는거 보면 웃음이 빵터져서.......

 

이거 진짜 무슨 효과예요?

뱃살 빠지나요? 배에 대고 덜덜덜하면?

IP : 106.101.xxx.71
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ···
    '24.9.8 4:59 PM (210.91.xxx.146)

    운동후 근육 뭉친거 풀려고 하는데 그거 주구창창 하는분들은 군살빠지는줄 알고 ~
    자매품 종아리 풀어주는것도 살빼준다고 거기만 앉아있어요
    심지어 엉덩이를 대고있어서 우리헬스장엔 엉덩이 올리지마세요 라고 써있어요

  • 2. ㅁㄱㅁㅁㄱ
    '24.9.8 5:01 PM (121.175.xxx.132)

    근육 풀어주는 효과는 없고...기분상 풀어주는 느낌적 느낌 아닐까요?

    울 아파트 헬스장에 덜덜이가 3대 붙어서 있는데 할머니 3명이 덜덜이 기계 1대씩
    차지하고서는 수다 떠는데 아침마다 헬스장가면 짜증이...ㅠㅠ

  • 3. 그거하면
    '24.9.8 5:10 PM (220.78.xxx.213)

    피부 엄청 가렵더라구요
    질색

  • 4. 저도
    '24.9.8 5:20 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    가려워요.

  • 5. ...
    '24.9.8 5:27 PM (211.234.xxx.139)

    그렇게 이기적으로 30분씩하는 아줌마아저씨들 많아서 저희도 붙어있어요. 10분만 사용해주세요 라고 ㅠㅠ

  • 6. 간지러운건
    '24.9.8 5:46 PM (210.2.xxx.126)

    강제로 그 부분을 자극해서 혈액순환 떄문에 그런 거지요.

    겨울철에도 공원가서 빨리 걸으면 종아리 간질간질하신 분 계실 거에요.

  • 7. ㅇㅇ
    '24.9.8 5:47 PM (218.147.xxx.59)

    그거... 아무생각없이 사용하다가 어느 여름날 만져보니 땀에 쩔어서 축축... 해서 그 뒤로 못써요
    그냥 풀어주는 욤도인거 같아요

  • 8. 거위발염
    '24.9.8 5:52 PM (121.166.xxx.208)

    오금쪽이 아파서 덜덜이로 허벅지 마사지 했더니 저린게 사라졌어요

  • 9. ...
    '24.9.8 5:55 PM (115.22.xxx.93)

    옛날에 목욕탕에 있던거 말인가요? 덜덜덜ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1823252 혹시 신세계에서 노래 가르치던 김인자씨 00:47:28 76
1823251 남궁민이 연기하난 참 2 00:41:04 541
1823250 직장다니는 40-50대분들 중 주말에 일 걱정 전혀 안하고 노트.. 1 직장 00:40:53 165
1823249 김부장 딸이요 ( 스포유) 3 불사조 00:24:53 902
1823248 글 잘 쓰는법 좀 알려주셔요 4 심각 00:24:43 262
1823247 인공관절 후 통증 1 에고 00:23:34 282
1823246 가까운 지인 부모님의 부조 12 조의금 2026/07/04 902
1823245 콩물에 참외 넣어 먹으면 진짜 맛있어요. 9 ... 2026/07/04 1,297
1823244 ocn 탑건, 미션임파서블 그만 2 현실과마법 2026/07/04 749
1823243 10주년기념 도깨비여행 tvn 1 난이미부자 2026/07/04 909
1823242 항공사 부기장은 중도포기 탈락자도 많네요 1 부기장 2026/07/04 966
1823241 김민석, 광주와 광화문에서 첫 출마선언 "DJ처럼 연설.. 11 ㅇㅇ 2026/07/04 694
1823240 부산 강서구 국제신도시 사시는분 있나요 2 ㅇㅇ 2026/07/04 254
1823239 여름에도 이불 덮고 자야되는 14 이불 2026/07/04 1,642
1823238 팬티에 맞춰서 4 2026/07/04 1,282
1823237 핸드폰 몇년마다 새핸드폰으로 바꾸세요 18 보통 2026/07/04 1,569
1823236 절약 자랑 좀 해보아요 21 .. 2026/07/04 2,451
1823235 오래 연기한 연기파인줄 알았는데 10 .. 2026/07/04 2,102
1823234 전자현처럼 이쁘기가 쉽지 않다던데 14 ㅗㄹㄹㅇ 2026/07/04 1,786
1823233 김부장 " 일베 묻은거같습니다. 더구나 SBS 28 이렇다네요 2026/07/04 3,319
1823232 와 배재고 쉴드글 치는 사람들 진짜 사람도 아닌듯 18 수세미여왕 2026/07/04 635
1823231 이재명의 적은 과거의 이재명 10 ... 2026/07/04 619
1823230 더운데 가을 잠옷 입고 자는 사람 어떻게 생각하세요 11 .... 2026/07/04 967
1823229 요즘 중국 산골살이 유툽 보며 힐링하는데 감자와 토마토 복음 5 감자좋아 2026/07/04 1,228
1823228 자두도 푸룬주스같은 작용 있나요? 2 .. 2026/07/04 250