떡하고 빵하고 뭐가 더 안좋을까요

[?]

둘다 포기하기 힘들지만

큰마음먹고 하나만 포기해보려합나다.

 

뭐가 더 건강에 안좋은가요?

 

 

[빵이죠]

떡은 쌀, 찹쌀이 주재료이고, 빵은 밀가루가 주재료에 버터 설탕 범벅

[떡]

이라고 들었어요

[..........]

같은양을 먹는다는 전제하에 떡은 쌀을 뭉쳐놓은거고
빵은 밀가루를 이스트로 부풀려 놓은거니 결과적으로 빵이 떡보다는 칼로리가 더 낫죠.
그렇지만 빵은 여러가지 토핑이 많으니 그것도 문제예요.

[...]

빵. 밀가루에 첨가물 덩어리. 설탕 쇼트닝 범박. 최악
차라리 떡이 나음

[...]

범벅 오타

[...]

떡이죠.

혈당 진짜 높게 올라가요

[전]

빵 먹으면 배가 부글부글
걔스 퐁퐁이어서

[떡]

설탕범벅이예요

[...]

한동안 두텁 먹다가
오랜만에 자의가 아닌 타의에 의해 다시먹고
깜놀 달아도 너무달아요
차라리 빵이 나을듯
떡은 어김없이 살찜

[..]

둘 다 드셔도 되고요
중요한 건 적게 드셔야 된다는 거.

뭐를 먹느냐가 아니라 얼마나 먹느냐가 문제에요

[빵> 떡]

빵과 떡중에 누가 더 나쁜가?
당연히 빵이죠.

[..]

빵, 특히 대한민국에 유통되는 대부분의 빵은 농약 범벅 수입산 밀가루죠 ㅠㅠ +글루텐 덩어리에 버터, 설탕 범벅이니... 염증이나 몸에 좋을 수가 없겠죠...