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너무피곤하면 필라테스 안가는게 맞죠?

123 조회수 : 2,106
작성일 : 2024-07-26 12:19:21

이번주에 일로 신경쓰고 피곤했는데

어제 괜찮은거 같아서 필라테스 갔더니

자고일어났더니 온몸이 무너지는거 같이 아프고

눈에 눈꼽끼고  충혈되었네요..

담주에도 무리할일이 있는데

당분간 쉬어야겠지요?

IP : 219.240.xxx.235
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 갔다오몀
    '24.7.26 12:20 PM (49.174.xxx.188)

    갔다오면 힘이나는가
    갔다오면 후덜덜인가
    전자면 간다 후자면 쉰다

  • 2. 몸이
    '24.7.26 12:23 PM (211.206.xxx.180)

    힘들어하는데 쉬세요 ㅠ

  • 3. 가지마세요
    '24.7.26 12:34 PM (211.234.xxx.178)

    내 컨디션이 중요합니다
    힘들 땐 쉬세요

  • 4. .....
    '24.7.26 12:38 PM (211.234.xxx.252)

    쉬세요~
    무리하면서까지 운동하다 몸 상해요.

  • 5. ㅅㅈㄷ
    '24.7.27 7:28 AM (211.36.xxx.126)

    몸이 쉬어라는 신호인데 무리 하면 안돼요
    횡문근융해증 심하게 운동해서 생기는 병이에요

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