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저탄수 메뉴 두부면 좋아요

두부두부 조회수 : 2,147
작성일 : 2024-05-28 22:05:14

두부면 물기털어 담고,

채썬 양배추 한줌, 깻잎 몇장 집어 가위로 잘게 컷컷,

냉장고사정따라 기타 채소 적절히,

들기름 한바퀴, 액젓 쪼~~~~끔,

저는 들깨가루 추가하기도

아주아주 맛있어요!!

클렌즈와 저탄수로 1주일 반 지났는데 

2키로정도 감량중입니다!!

저탄수 메뉴 공유해봐요^^

 

IP : 211.234.xxx.88
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.5.28 10:09 PM (58.78.xxx.198) - 삭제된댓글

    저도 식이랑 운동 하는 중인데 제일 만만한게 소고기 야채찜이에요.
    스리라차 소스에 찍어먹음 맛있어요~
    그리고 비빔밥도 야채들 한꺼번에 다 쪄서 그냥 비비면 너무 간단하구요.

  • 2. ..
    '24.5.28 11:13 PM (116.40.xxx.27)

    두유 삶은계란 견과류한봉지 점심으로먹고 2키로 빠졌어요. 일주일만에요.ㅎ

  • 3. 미소
    '24.5.28 11:16 PM (1.226.xxx.74)

    저탄수 두부면 좋아요

  • 4. 좀더 발전하면
    '24.5.28 11:23 PM (211.209.xxx.161)

    전 곤약면 미역국수 못먹겠고 두부면은 비싸고..혹시나 도전한 천사채 당면화가 젤 잘맞네요 라면,파스타,불고기에 면 대신 충분해요

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