82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,166
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605723 쿠쿠 정수기 렌탈 절대 하지마세요 11 2024/06/24 4,480
1605722 자동차로 지날때 좋아하는 길이 있으신가요 15 ... 2024/06/24 1,329
1605721 갤럭시 워치 쓰고 혼자 뿌듯 10 ... 2024/06/24 1,733
1605720 3년이상 안들은 백은 정리한다...가 맞겠죠? 11 ㄱㄱㄱ 2024/06/24 2,810
1605719 인생에서 수학잘하는게 좋으세요? 영어나 문사철 잘하는게 18 인생 2024/06/24 2,458
1605718 옛날 예능 프로인데 이름 좀 알려주세요 2 .. 2024/06/24 761
1605717 욕실 타일이 거친데..때가 안빠져요ㅠ 7 2024/06/24 1,167
1605716 근데 정리업체랄게 뭐 따로 있나요?? 9 ........ 2024/06/24 1,281
1605715 동네 슈퍼주인이랑, 캐셔가 저 뒷 담화를 했어요. 13 슈퍼주인 2024/06/24 4,174
1605714 옷사러 이틀 돌아다녔어요. 2 h&.. 2024/06/24 2,170
1605713 고딩이들 쓰레기ᆢ 1 ~~ 2024/06/24 1,169
1605712 가지가 한쪽이 물렀는데 써도 될까요? 2 -- 2024/06/24 327
1605711 밑반찬 안먹는집 19 음식 2024/06/24 5,353
1605710 육전을 샀는데 어떻게 데우면 좋을까요 6 반찬 2024/06/24 1,411
1605709 경주맛집 10 여행 2024/06/24 1,194
1605708 82쿡을 흔들지 마세요 9 ㅇㅇ 2024/06/24 2,021
1605707 저도... 팝송말고 한국가요 하나만 찾아주세요 ㅠㅠㅠ 8 ㅠㅠ 2024/06/24 568
1605706 군대 또 사망 17 2024/06/24 4,526
1605705 이제 본격휴가철이라... (제주) 2 ..... 2024/06/24 1,247
1605704 ''화성 아리셀 화재 현장서 시신 20여구 발견돼'' 8 ㅇㅇㅇ 2024/06/24 3,090
1605703 노래의 날개위에 편성표 보시는분이요(노래제목 알고파요) 2 노래사랑 2024/06/24 351
1605702 다리가 알베긴듯하고 약간 아파요 7 ... 2024/06/24 613
1605701 정부 돈 없어서 세금 올릴 회의 중이라네요 ㅋㅋ(부가세) 27 정부 2024/06/24 3,357
1605700 베란다 문닫을때 안걸리는 슬리퍼 있을까요? 3 제발 2024/06/24 570
1605699 남편 쌍거풀수술 4 도움 2024/06/24 1,241