82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,173
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605815 착하지만 돈에 있어 짠사람은 정이 안가요 30 짠순이 2024/06/25 4,724
1605814 부자감세 통크게 해주고 6 ㄱㄴ 2024/06/25 878
1605813 돋보기 기능필요하신분..핸폰을 돋보기로.. 21 페파 2024/06/25 2,291
1605812 지코는 하이브에 KOZ넘기며 얼마 벌었나요? 인수금액 2024/06/25 1,372
1605811 허리 신경차단술 후 감각 저하 4 MRI 2024/06/25 1,078
1605810 임성근... 전적이 있었군요. (feat. 김규현 변호사)/펌 11 2024/06/25 3,366
1605809 여자분 둘이 여행다니는 유튜브 3 여성 2024/06/25 2,375
1605808 구호 옷 좋아하시는 분 계신가요 16 ~~~ 2024/06/25 3,565
1605807 전기요금 얼마나 나오나요 24 ㅇㅇ 2024/06/25 2,504
1605806 두께 두꺼운 물티슈 14 어디 2024/06/25 1,868
1605805 내가 좋아하는 남자 나한테 잘해 주는 남자 선택 고민 44 .. 2024/06/25 3,531
1605804 100세 넘은 김형석 교수도 어릴 땐 얼마 못 산다고 했대요 1 인생 2024/06/25 2,511
1605803 등산화는 보통 4 등산 2024/06/25 735
1605802 ‘2단계 스트레스 DSR’ 시행 9월로 연기…“정부가 집값 부채.. 12 ... 2024/06/25 2,426
1605801 공감 잘해주는 사람처럼 보이는 경우 5 감정 2024/06/25 1,416
1605800 고등아들과 같이 할수 있는것 있을까요? 12 해바라기 2024/06/25 1,276
1605799 무지외반증이 아니라는데 1 .. 2024/06/25 731
1605798 금웅권 계신 82님들 질문드려요 3 ㅇㅇ 2024/06/25 988
1605797 군대가면 다리 아플텐데 깔깔 이 시국에 군인 조롱? 6 !!!!! 2024/06/25 1,422
1605796 한동훈의 특검법은 곧 민주당 특검법에 찬성한다는 얘기 8 ........ 2024/06/25 1,389
1605795 유두통증 3 Fhj 2024/06/25 1,444
1605794 키작은 남자랑 다니는 건 17 ₩&.. 2024/06/25 6,723
1605793 영국인데 날씨가 더워요 6 ㅇㅇ 2024/06/25 3,699
1605792 엄청 큰 바퀴 3 아윽 2024/06/25 1,351
1605791 위가 안좋을때 뭘하면 좋을까요 18 위가 안좋을.. 2024/06/25 2,430